Board logo

標題: [中式食譜] 爆炒牛肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-8-24 11:56 PM     標題: 爆炒牛肉

tvb now,tvbnow,bttvb$ ~0 [/ f' r2 l8 M

5 u: v$ Q$ e) v/ m材料:牛肉,(紅,綠)辣椒- g0 U. p" G  Z9 X

# E. A# g) d5 ~, Q& y" B! Z, \) o0 y公仔箱論壇調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精公仔箱論壇4 P/ j/ B; y, P- s

$ w3 W9 R! G$ o" ]1 i4 ?) Z! H' C1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.
2 p  h! @9 b' ?
) Q2 g$ H# o; Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 B* Q: B" @; N4 M

$ H3 U$ S% w6 y8 Y# A$ Awww3.tvboxnow.com; k6 o0 X( u  q6 t; K7 |/ L) i$ x0 _* r
2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着.   (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)
. ~* Q1 k2 F& R) {8 ~% ~7 Jwww3.tvboxnow.com7 Z. V/ j. _* }4 r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J" J  [0 t3 G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v0 w# X: E; l  u& D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P$ U: o2 g! @/ k5 T
3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會公仔箱論壇! l6 O6 l9 S( Y; w; y

" V2 Y; d' R3 X6 L, R6 E/ L2 `3 I. m2 b
tvb now,tvbnow,bttvb1 O8 M, v0 D8 E2 w) ?, l; w' D- r

# L- h8 ^; m1 o  m. t9 N1 ~  j' ^/ a$ Ztvb now,tvbnow,bttvb4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤   (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)tvb now,tvbnow,bttvb2 l. w& f0 R) H) t3 N+ D  A

  E- w/ k: Z6 }) @tvb now,tvbnow,bttvb- B' U# A( v& X- u5 X

$ E" v4 p9 l5 i' L! P) Ptvb now,tvbnow,bttvb5.成品登場..
" t' p: `% ~, T+ t+ @2 ]tvb now,tvbnow,bttvb; u/ V" G* O  G3 Q

  `% C; G4 m% A) K1 W, Btvb now,tvbnow,bttvb
作者: lamyumchoi    時間: 2009-8-25 02:33 AM

呢個菜睇落都幾好喎,感謝你的分享!
作者: malayfatboy    時間: 2009-8-25 06:54 AM

thank




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0