標題:
動手做青蔥沙拉總匯三明治
[打印本頁]
作者:
miboocat
時間:
2009-8-29 11:01 PM
標題:
動手做青蔥沙拉總匯三明治
本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯
公仔箱論壇8 s) `# J& U% \$ F i
tvb now,tvbnow,bttvb4 Z, K. T# N$ ^+ s
最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦
~(
越來越賢慧了
呵呵
)
# ^8 Z& N( y @公仔箱論壇
因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司
!
1 a% e) a5 c" a) l6 c0 V, Iwww3.tvboxnow.com
對了
~
我做的是
”
青蔥沙拉總匯三明治
”
喔
!
- a2 s) \( D2 _! U
它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成
2
份，
公仔箱論壇: K C7 C+ n/ O* _& Z/ ?4 ]
剛好一人一份呢
(
真是太完美了
)!
, G' ]$ C3 L) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧
~
公仔箱論壇' P# f: I0 C; I5 y4 g4 s) [5 r: @
tvb now,tvbnow,bttvb) R: T1 M+ g/ A* B8 p
【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
% W8 i/ L; D0 ~" g7 V8 Ywww3.tvboxnow.com
4 u/ c) u( x9 I+ L2 _& w+ M
【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚
(30g)
、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、
小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、
番
茄片兩片
www3.tvboxnow.com5 [' f9 A! F% [0 x4 U( ?7 |" C
3 u- k) C& K$ ?8 o- i# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【作法】
1.
先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。
公仔箱論壇4 }/ I) }, T% h" k
: }3 J2 t% u7 C* J+ H' ?公仔箱論壇
2.
將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G2 {" i7 |8 r+ s; Z P
* e3 B ^) m. E" Z! h
3.
依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
* g8 G; Z; C! G' j' U" B- @
& [6 o) R3 H' v) Q; F( G0 X _www3.tvboxnow.com
4.
將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?8 D2 t: C8 \6 k* C0 ^% ]9 U4 Z
0 @( V9 L, J2 r2 B$ R4 N
食譜來源
http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
' j N+ y9 j/ z" M; r; }
' D2 z2 d4 u {7 nwww3.tvboxnow.com
& O, P/ N! R- W' \7 `tvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
