標題:
[西式食譜]
花仙子南瓜沙律
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-9-3 01:53 PM
標題:
花仙子南瓜沙律
公仔箱論壇: A, H) F+ ^3 W9 |
; ^/ o, ?! F: g* }; \" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C. X7 F( v! t
美國南瓜 1個、鮮百合 9個、鮮淮山 2両（去皮切粒）、蓮子 2両、鮮蓮葉 1塊、有機杞子少許、青/黑提子乾各少許
公仔箱論壇* m" u1 \# E5 Q( c1 Y" s1 u
, a' a. N l) P
調味料
tvb now,tvbnow,bttvb/ u5 o% ^/ ?0 l; F/ P6 H" \% Y
味椒鹽少許、麻油 3茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }6 g$ Q! N5 N2 [7 ^4 U4 d; ]& m% ?( m
$ L9 ?) l: J# T" L1 `- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
沙律汁料
# H# V3 M$ v# I公仔箱論壇
青檸汁 2湯匙、蜜糖 3茶匙
公仔箱論壇! s3 U& W8 R/ O- Q4 i" B) W9 @
* e0 [, v5 ]4 _( P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D# x% w1 c% [8 g9 y( M
做法
公仔箱論壇' Q5 x" Q; L, b* Z! ~/ c7 @
1.南瓜開蓋，去核去瓤，原個放入鑊隔水蒸20分鐘後攤凉。
www3.tvboxnow.com' p1 C9 G' y3 s" @5 M& \
' Q9 E; c; K: ?* ^tvb now,tvbnow,bttvb
2.青檸汁與蜜糖拌勻成沙律汁。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M- O0 P8 g- e. `* l0 I
tvb now,tvbnow,bttvb6 H9 @' f/ R4 a- d% q6 U" z
3.淮山去皮切粒，和蓮子一齊汆水1分鐘，過冷河後冲凍水，瀝乾後加味椒鹽及麻油拌勻，放入雪櫃雪凍。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m F% j4 Q- F! K( m' V1 P) `" j
4 |$ l( _, p. a, G! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.百合剪去頭尾，摘去黑爛部份，用鹽水浸洗，冲凍水後瀝乾，加沙律汁及提子乾拌勻，放入雪櫃雪凍。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n! ^ I. S# C2 m
9 S4 D$ Q$ U+ E: n% X
5.鮮蓮葉用滾水加油拖洗、過冷河後上碟。6.南瓜放蓮葉上，把淮山及蓮子放在南瓜中，撒上杞子；百合及提子乾圍在南瓜邊便完成。
! @; ?7 C- g0 F, T6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 n1 v) v5 _4 j. ^- m
g9 m1 f3 _) N8 D
; T* r4 Y( g3 N5 u/ a8 J0 T. w
) q$ ?: d: f8 e8 j" v; L
貼士南瓜夏天最當造，美國的雖不及日本的好味，但當造時亦相當粉甜。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇: A, H) F+ ^3 W9 |
; T* r4 Y( g3 N5 u/ a8 J0 T. w