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標題: [中式食譜] 海南雲蹤 (五香素雞腿) ( 葷 , 素 皆可食用系列 06 ) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-7 01:56 AM     標題: 海南雲蹤 (五香素雞腿) ( 葷 , 素 皆可食用系列 06 )

海南雲蹤 ( 五香素雞腿 )www3.tvboxnow.com* M! A8 g# k0 \4 X5 k0 f

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) C' T1 M6 Z) H% H& P# Y+ G. Q, T材料 INGREDIENTwww3.tvboxnow.com8 J3 ~# t0 H3 `, C2 S9 k
公仔箱論壇  @7 R( x3 b: I
豆包--------------半斤 公仔箱論壇$ k. Y3 y+ ?! @; j1 s, P& H
甘蔗--------------1節2 }+ X6 N. C2 G" G
/ @) r% T9 Y2 `0 N
酥炸粉
6 @6 I6 s! f: N! w+ M" @. X3 {. `0 Atvb now,tvbnow,bttvb麵粉--------------2湯匙
3 ~3 ~& V2 a3 s公仔箱論壇地瓜粉-----------1湯匙 www3.tvboxnow.com' B& d6 M/ l" ~  o7 s' G
水-----------------3湯匙 公仔箱論壇8 h) y  S' r4 Y" W0 y' O' e
油-----------------1/2湯匙
. V% u" m  H9 F' |8 _$ O" _www3.tvboxnow.com發粉--------------1/3小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z, x; i3 @& V1 f2 ?, e. t* b
白芝麻--------------1湯匙 www3.tvboxnow.com& L8 i7 a5 |- `- \  c& |8 j1 _
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www3.tvboxnow.com- f6 n8 Y* b% c( {+ ~% N* j0 A
調味料  SAUCEtvb now,tvbnow,bttvb. W) p+ F' Y+ E5 ?
醬油膏-----------1湯匙 * j/ m5 u$ O+ l
糖-----------------1/2湯匙
# W2 V, `6 \" X( J0 y1 l; N" J薑泥--------------1/2湯匙 www3.tvboxnow.com: ^4 i% o% M: l2 n$ s( V2 U+ E
九層塔-----------1湯匙 % X- r4 H- q0 c) d4 R2 ~- m
五香粉-----------1小匙
4 ]! M1 q- |) }& I. d公仔箱論壇白胡椒粉--------1小匙
7 M- o" q' @% V- i: @, dwww3.tvboxnow.com沙茶醬-----------1小匙
8 I% r7 v' H  M5 M% CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶粉--------------1湯匙 www3.tvboxnow.com* `; I3 Y; m# U/ `* m, q9 p
太白粉-----------1/2湯匙
5 @9 W# l3 {# ?$ ^) U" m2 u公仔箱論壇香油--------------1/2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb" T% h  C7 y6 l- {, ]& n

( A3 t5 W% q: Z; N1 \& ^3 Jtvb now,tvbnow,bttvb
9 ^1 b' E- E( K) X6 R) Itvb now,tvbnow,bttvb作法  METHODS  V; l, b. x- v
1. 取1大碗,調味料先調和均勻。 : R, I6 D& _4 J( X& d0 Y' o
2. 豆包撕成長條,一張撕兩半,放入調味料大碗中浸泡醃約15分鐘。 www3.tvboxnow.com4 k4 R6 ?9 m" B4 \% ?1 G( g
3. 甘蔗切如筷子粗,10公分長段。
) p1 \' C* @( R8 J: y( x公仔箱論壇4. 取每1小段甘蔗,卷上2個半張豆包,要緊裹,留約3公分甘蔗不要捲到以便作握柄。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e3 c4 K; [% `4 Y1 S
5. 都作好,放抹油之托盤上,放入蒸籠蒸約15分鐘,取出放涼。
- `& q* N& `+ Q+ |5 Gtvb now,tvbnow,bttvb6. 酥炸粉糊調好,沾薄薄麵糊,放入中溫油鍋,炸呈金黃色即可。
" ~# S! ^3 U$ X9 o1 z6 U; p) s7. 排放於舖上生菜的盤中上桌。




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