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標題: [西式食譜] 撒丁島媽媽奄列 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-7 01:44 PM     標題: 撒丁島媽媽奄列

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' p$ q0 r( c2 J1 V. }1 n! Y$ c  G材料雞蛋 2隻、 Pancetta火腿 20克、羊奶芝士 Pecorino 20克、番荽/橄欖油/鹽各少許、蘆笋 4條
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8 |7 P- e$ ^  U. [7 b  f+ {! Z- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法www3.tvboxnow.com# h8 e; p% w5 [, d* ^- ]$ W
1.蛋打入碗拂勻成蛋漿;羊奶芝士磨成粉。公仔箱論壇  C: B- h. D/ t( q
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2.火腿切粒後放入鑊,用中細火炒至金黃色。; l) w5 l" n% }/ K8 {& ?

' M0 {& l8 D) Z7 r% [: D. U3.蘆笋切去根部1吋,刨去根部硬皮,口感會更好。燒熱一鍋水,下橄欖油及鹽,放入蘆笋烚熟盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f( r; Y, Y5 }. O! |: g

! {  |  n1 n# w, a" ktvb now,tvbnow,bttvb4.將火腿、羊奶芝士及蛋漿拌勻,起鑊下少許油,下蛋漿用中火煎蛋,煎好對摺翻成奄列,輕輕壓實邊位,讓蛋可貼實,然後上碟,撒上番荽,旁邊伴以蘆笋。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V7 R/ \6 @" H8 R7 j3 U
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( |* T% D+ p4 ^0 Y; KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊奶芝士磨成粉,除了鹹味平均,會更易溶掉。

作者: malayfatboy    時間: 2009-9-8 07:55 AM

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