Board logo

標題: [中式食譜] 海味雜菜煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-10 01:39 PM     標題: 海味雜菜煲


" R6 w$ a9 @$ z* D0 {5 c5 E8 |4 a0 V8 ?
材料
7 l( N% Z: o' C9 p. S1 ~- [. |雜菌 76克、菜心/白菜仔/唐生菜各 110克、瑤柱 2粒(浸腍)、濕粉絲/蝦乾/鮮魷各 18克、北菇 2隻(浸腍)、水 380毫升、鹽/雞粉各 1茶匙www3.tvboxnow.com! Y+ M. Y& V) _
7 s7 x6 j5 V& n9 B& ~
www3.tvboxnow.com. _! @& d3 G/ i% X: U
公仔箱論壇5 M: `6 J( B% C7 G1 Y' p
做法
, G+ i4 g7 J( T. R" [1 itvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾適量水下少許油,放入菜心、白菜仔、雜菌及唐生菜,一起汆水後撈起放入砂鍋。' @) t( Z. k) G$ b

% A8 T9 ?/ V5 k+ k' G2.另燒滾 380毫升水,下蝦乾、瑤柱、北菇、鮮魷、濕粉絲、雞粉及鹽煮勻,煮至滾起後淋上雜菜面,再煲滾後即可享用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l7 }* V4 g2 N6 J% W  {, o4 P" j+ r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H, y; p0 u, h6 I9 O8 i
www3.tvboxnow.com6 u) d* O* e% o
www3.tvboxnow.com( [! |- n: C0 L
% q/ L; b5 p7 P2 l' D/ e5 q: x
tvb now,tvbnow,bttvb. Z+ u2 z$ Z5 g8 J; e
貼士0 w5 c( k) o& Y
蝦乾最好先用薑和葱爆香,再灒水略煨,食落便不會有腥味。

作者: malayfatboy    時間: 2009-9-10 10:10 PM

thank




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0