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標題: [中式食譜] 蟹粉甜白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-9-11 01:31 PM     標題: 蟹粉甜白

       
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材料
4 }) R8 ^9 M6 V$ i+ j) k公仔箱論壇冬瓜 380克、蝦米 2湯匙、水 100毫升、蟹粉 185克、香醋少許4 b' X" A6 K, a$ w3 u/ @
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做法tvb now,tvbnow,bttvb2 f& v. Z7 }+ f& `9 r: f* N
1.燒熱鑊下油,開大火爆香蝦米,加水煮滾後煮約 7分鐘,然後撈起蝦米。公仔箱論壇% d: y1 o) ]+ ?

! e1 B0 ?4 {) @8 Pwww3.tvboxnow.com2.冬瓜去皮,放入( 1)中,用慢火煲 10分鐘,熄火焗 20分鐘至腍身。/ }0 ]: O7 U  L* s# f. @

5 o; y4 y3 e. c  B& _; c! I, v" i- W3.燒熱鑊下油,放入蟹粉炒散,下香醋炒勻後上碟。公仔箱論壇9 o7 F0 Y) a) L! K9 T
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4.將冬瓜放在蟹粉上,面層再放上少許蟹粉即成。
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; M0 U$ q, R7 K8 E/ `5 d7 z香醋切勿落太多,約 1至 2滴便可帶出蟹粉的鮮香。公仔箱論壇5 v8 a, O, Z& l! x4 L7 M, R





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