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標題: [中式食譜] 沙茶柳片 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-16 01:17 AM     標題: 沙茶柳片

沙茶柳片
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, L) @4 L$ S2 H! f8 w- E* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料  INGREDIENT. r" ^+ b  p, |# U9 o

4 \" ~* _# ?1 y# F: c2 l! {公仔箱論壇乾素柳片------------- 37.5公克 % J2 [. F0 }& d% Y+ R+ e
西生菜----------------- 1個 : o3 e* I% W+ S$ }) p  u1 M; `
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5 r2 g/ o5 F  w9 D; |調味料  SAUCEtvb now,tvbnow,bttvb  b' e- c6 S" o6 e8 F

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+ {  Y0 \+ x: z/ wwww3.tvboxnow.com醬油膏------------- 1/2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A: A$ s" y$ l
胡椒粉----------------- 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [0 [2 ^2 V/ d
玉米粉--------------- 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G0 L% q% `& c; f
香油------------------ 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! ]5 f2 c; g2 ?

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沙茶醬------------- 1/2湯匙
- X' e" x+ i# L2 G. \' swww3.tvboxnow.com醬油膏---------------- 1湯匙
  a* ?" r) n9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水---------------------- 1/2碗
! W4 Y, U5 V' U- N, C* t' e$ I公仔箱論壇太白粉水----------- 1/2湯匙 ' w& o. c: L! k/ m' ^
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作法  METHODS
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1. 素柳片加水泡開,擠乾水份,加入調味料A醃約20分鐘,入油鍋中拉油撈出備用。 & z+ ^( r! G* k. |" l# X# Y/ z
2. 西生菜洗淨以手撕開,加鹽大火快炒,舖盤底。 tvb now,tvbnow,bttvb  L) v2 L  U' A. g& S1 K! x
3. 調味料B先調煮好,倒入素柳片,快炒均勻,盛起舖放於生菜上即可。 8 m  y9 p$ L. F) r  d0 _
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摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級B班食譜 /饒秋霞著




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