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標題: [中式食譜] 沙嗲爆雞球 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-16 01:22 AM     標題: 沙嗲爆雞球

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9 y  n& l# ?, t8 P3 A1 h( {3 O【材  料】
* y# c8 a& w9 Q9 B& B& d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 E& Y9 b, U) N3 X% p% l0 C
雞腿 2支
4 A3 H4 E) Y+ i* f& `$ W1 N& K6 |9 utvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 80公克
: z: E' E& y$ X2 l% bwww3.tvboxnow.com青椒 60公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a  B; ]/ U$ L/ V# e9 V
黃甜椒 40公克 tvb now,tvbnow,bttvb8 M/ I+ ~3 b% R, j/ H6 D
紅甜椒 40公克
$ _- r% \4 T/ A+ L8 X蒜末 5公克 公仔箱論壇* h& @8 t& `. j5 Z( S. Y' k2 S
【調 味 料】 www3.tvboxnow.com1 G+ C. b" G- D6 C, w

) ^  D* n/ _; v4 J9 a' P# `www3.tvboxnow.com牛頭牌原味沙茶醬 1.5大匙
* o6 |- S/ x9 ~: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌鮮味雞晶 1大匙
, |4 f# ^3 _9 |! z( r, l) l咖哩粉 1/3大匙
+ W& i: h( ?  _; Z0 T【醃  料】
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: \: s9 Y+ x! m) y: r% h  w% e鹽 少許
# z( L+ V2 k# k! Y$ _, [- U/ M5 Dtvb now,tvbnow,bttvb糖 少許
  C: X! i6 V9 J公仔箱論壇米酒 1大匙
) [$ g! C% r" H1 ~1 Z  Q; W: L淡醬油 1小匙
+ J* z0 j) n$ k  B+ F7 C3 Q" h. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1大匙 $ q. m( d* e  H( B+ p$ z( N& B5 t/ D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u4 M) m, _4 G2 \  A9 P9 L
【做  法】 tvb now,tvbnow,bttvb8 I( F" B+ M7 Q% {9 i

6 I- I3 p% P2 C5 V" G0 i9 `* m1.雞腿去骨後洗淨,切成適當大小塊狀,加入所有醃料醃約1個小時備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h+ P5 A0 \8 r. G( {* o

, ^* n8 P: U4 V2 |4 H! [2.熱油鍋,油溫熱至160℃時,放入作法1的雞腿塊炸約1分鐘,取出瀝油備用。
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3.洋蔥、青椒、黃甜椒、紅甜椒洗淨切塊,將青椒、黃甜椒、紅甜椒塊放入沸水中汆燙一下撈出備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 Q" x% w5 r6 [3 w8 E* W
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4.熱鍋,到入2大匙的油,放入蒜末、作法3的洋蔥片爆香後,放入所有調味料拌炒均勻,再放入作法2的雞腿塊炒至入味。
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5.最後加入作法3的青椒、黃甜椒、紅甜椒塊炒勻即可。
作者: malayfatboy    時間: 2009-9-16 01:53 AM

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