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標題: [中式食譜] 什錦海鮮煲 (4P) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-18 04:09 AM     標題: 什錦海鮮煲 (4P)

什錦海鮮煲$ n5 D* m- F9 b, \( `0 R
顧名思義,就是將各種海鮮放在一起煮,新鮮美味,別具蜑家風味  
; c" J" R' O4 Z/ a$ E# x材料與做法:海黃花魚,蝦,鲍魚仔,吊桶仔(魷魚),扇貝,薑,蔥,蒜頭.tvb now,tvbnow,bttvb6 O# ]5 o$ Z, u. X' B# `) H; z! z' M
先將鮑魚仔同扇貝切成較薄的塊狀,蝦剝殼留尾,如(相一)。黃花魚洗淨抹乾水份用少許鹽略腌。
$ M0 h+ i) h, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用一碗清水將鮑魚先煮一煮,如(相二),黃花魚落薑絲煎至半熟盛起如(相三),另起油鑊爆香薑同蒜www3.tvboxnow.com  k3 C7 w' G8 v/ Q+ o* A2 D! N
頭,放蝦、吊桶同扇貝兜炒,灒花雕酒,加鹽、生抽和糖調味略煮,如(相四),然後連黃花魚一齊移入
- Z" `. N& a) F2 h% _. n; b! h$ a& Htvb now,tvbnow,bttvb瓦煲再煮5~8分鍾,最後放入蔥段就大功告成了!

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新鮮的材料可令食物更加美味,更何況是將多種的海鮮放在一起煮呢




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