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標題: [中式食譜] 香草豆干燜雞塊 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-21 02:15 AM     標題: 香草豆干燜雞塊

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原料:
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1 C( b) K5 Q$ o$ e- c& z- k' Y公仔箱論壇鸡腿500克、豆腐干(原味白色)200克、鸡蛋3个、百里香少许 、大葱1段、姜1块。
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5 f4 ~2 Y' `- [8 z' {& ]- `: A1 j% I调料:www3.tvboxnow.com3 d8 E$ ?) Q; X; o4 f

4 z3 [! H9 k' o: owww3.tvboxnow.com老抽、生抽各2小匙、白糖1/2大匙、盐适量(约1小匙)。www3.tvboxnow.com) R3 [* |" ^9 \$ T& v2 ?
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做法:
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1、鸡腿洗净剁成块,入清水中煮出血水,然后冲净、沥干;tvb now,tvbnow,bttvb4 z! o7 o6 K" ]# k& q% Z

4 I+ c' w% |3 N: L# e/ Ltvb now,tvbnow,bttvb2、3、豆腐干切块;鸡蛋煮熟去壳;香草洗净;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F! p  h' I' f1 \/ f

6 m" K+ E0 L5 p1 m! y4、锅入少许油,热后下入鸡块、葱姜,翻炒至鸡块略微变黄;* `/ f. W  b# l7 a+ v
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5、调入老抽、生抽和白糖翻炒至鸡块上色,然后放入香草炒匀;3 T) ^* o8 @6 d4 p) z8 ?5 @6 f

+ o7 `5 s2 D! i- T# N! f6、7、倒入没过材料的清水,大火煮开;
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8、水开后倒入豆干和鸡蛋,调入盐,翻炒均匀;
. \9 m. t1 c& W# D, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 V; {0 b7 E$ _1 R; CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9、再次煮开后转小火焖至汤汁浓稠。& w  M# c3 H( s- L# T8 K
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* K. f; z5 b1 jtvb now,tvbnow,bttvb1、这里用的是新鲜百里香,也可用干燥的,用量大约是1大匙;
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$ s' O2 O- \3 U4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、没有百里香也可用我们常用的大料和花椒代替,做成典型的中式口味,一样香浓!




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