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標題: [中式食譜] 砂鍋酡寶 ( 獅子頭 ) [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-21 02:16 AM     標題: 砂鍋酡寶 ( 獅子頭 )

砂鍋酡寶 ( 獅子頭 ) www3.tvboxnow.com! p6 w# Y5 S; e6 s3 z! R* e7 G5 Y

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9 q( i# O+ d' d( {4 @: O3 j' Q材料  INGREDIENT
$ y* l; u# }0 }8 D% u! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 U: z2 E" [( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐----------------- 3方塊 (壓乾水份)
* P/ I4 g  O% i' X: S$ T$ g2 s& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y! w) N9 W- X& q5 r$ K
配料:
; x/ ^, \1 Y% B$ N9 \荸薺末-------------- 1湯匙 www3.tvboxnow.com# ?8 U, B1 Q+ ^! |* p1 p
素碎末-------------- 1湯匙
; n, H  {: ]1 {9 X$ _冬菜末-------------- 1湯匙 公仔箱論壇$ n9 R# ?7 W& h% b( V# g1 n
薑末----------------- 1湯匙
$ `; p: p: ~7 M4 W9 T9 k. L% Q  H' utvb now,tvbnow,bttvb太白粉-------------- 1湯匙 8 h3 V+ W4 H. p6 K6 I
麵粉----------------- 1湯匙
# l( e5 i+ N+ L4 J$ itvb now,tvbnow,bttvb奶粉----------------- 1湯匙
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' D1 I: t9 S, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& S# n( Z8 j6 M/ m& W# y3 Kwww3.tvboxnow.com調味料  SAUCE8 ?1 j- }! I8 ?8 D  w

  z! K0 L/ q: ?www3.tvboxnow.com醬油膏-------------- 1湯匙 ) Z2 M" h0 l/ G+ L# p
糖--------------------- 1小匙 / f& d4 P) F1 A" `+ M
胡椒粉-------------- 少許
* Y$ G1 Z0 d, u# M! |& M+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉-------------- 1湯匙 公仔箱論壇$ g7 h; K# r# @) R6 y& k
奶粉----------------- 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 w3 J; c' l3 W. g0 g" j
鹽--------------------- l小匙
* r* K! {' s, l3 l公仔箱論壇香油----------------- 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l, D- m" o" o! S1 z, M$ K9 \$ C
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作法  METHODS公仔箱論壇" b. D/ A/ q, f; t. @1 c
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取1塊砂布包住豆腐,壓乾水份,再把豆腐倒入大碗中,並加入配料及調味料一同攪拌均勻作成六個圓球入中溫油鍋炸,小火慢慢炸呈金黃色即成,或作好圓球放蒸籠蒸定型。
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/ Z( R- c% K. _5 ywww3.tvboxnow.com美食小技巧  TIPS- |! g! c8 h8 J6 Q
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1. 酡寶大小可依個人喜愛,一般紅燒獅子頭都以大的4個上桌,亦稱四喜丸子,取其吉祥,又炸呈$ m' d+ ~2 p% ]! T8 G1 X
     金黃色如酡紅故本食譜取名酡寶,如擔心太大炸不透,亦可作成6個一盤六六大順,再加以紅燒、 2 j6 w( \6 e- H! l5 F! b( d3 d7 B) M
     清燉、火鍋、砂鍋均可。
. d. [; I, C( c$ _- Swww3.tvboxnow.com2. 砂鍋內放入白菜及酡寶,慢慢煨,即為砂鍋酡寶。




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