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標題: [中式食譜] 小炒香干[11P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-22 02:36 AM     標題: 小炒香干[11P]

  用料:五香豆干200克,红泡椒4个,蒜苗2条,生姜、生抽、豆瓣酱各适量;tvb now,tvbnow,bttvb; [) l5 c- E( ]3 m

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  1.香干洗净后擦干表面的水分,切成约2毫米厚的片;泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段;生姜切丝;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q" U; s* Q" T& o' r; c) _: X+ u
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  2.起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味;
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+ b- G  M& Q+ j* O9 r0 ?0 i& I0 B  3.放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油;
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( P/ {- y9 t* E" h# V* o( Stvb now,tvbnow,bttvb  4.再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可.
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2 `3 e$ ^1 M/ R- Y1 t  小提示:豆瓣酱与泡椒里都有盐分,所以加盐需谨慎.
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作者: malayfatboy    時間: 2009-9-22 09:38 AM

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