標題: [中式食譜] 小炒香干[11P] [打印本頁]

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作者: 甄華    時間: 2009-9-22 02:36 AM     標題: 小炒香干[11P]

　　用料:五香豆干200克,红泡椒4个,蒜苗2条,生姜、生抽、豆瓣酱各适量；$ }% B; v8 f# @
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　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h6 g5 n' ~& y# c9 V1 b1 O

% H% e6 L0 }! T7 ~tvb now,tvbnow,bttvb　　做法：: g. j: n. B. f' U, f. [" u& c

1 |2 t) H) V; A- b: C, j& S( l- {www3.tvboxnow.com　　1.香干洗净后擦干表面的水分,切成约2毫米厚的片;泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段;生姜切丝;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |6 x, G$ [4 j+ y' z0 q- p3 ~
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　　2.起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L* u! J  z) e( F8 o6 X+ j: o0 j

2 p7 ]7 z9 L* \+ j( D　　3.放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油;
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  J/ [7 P6 P: q' v, ?tvb now,tvbnow,bttvb　　4.再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可.: j# ?  d* b2 |0 [: x$ e

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/ C4 t6 M/ Z+ a' g/ L3 `　　小提示:豆瓣酱与泡椒里都有盐分,所以加盐需谨慎.www3.tvboxnow.com/ I) z( k5 D: w7 X! l* K9 |" ?

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作者: malayfatboy    時間: 2009-9-22 09:38 AM

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