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標題: [中式食譜] 酸辣排骨 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-24 04:15 AM     標題: 酸辣排骨


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3 w) y" J; G$ \& m6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肋排300克,紅泡椒、郫縣豆瓣醬各適量;tvb now,tvbnow,bttvb# R  Q. n" N# d0 K6 _3 M" p
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配料:

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- m. T- m( n* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑、大蒜、蔥各適量;tvb now,tvbnow,bttvb3 L$ r, f) R& Q1 h7 \

) q% @; y. v# B7 K2 j. l" k, e* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料:
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. h! h( T( c2 `. e7 Ktvb now,tvbnow,bttvb澱粉一小勺,蠔油一小勺,料酒2小勺,生抽一小勺,胡椒粉少許,鹽適量;
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做法:( V8 _' n) J4 j, j

' M' @1 o& L# R" @1 a公仔箱論壇1.排骨洗淨瀝乾,放入調料拌勻後醃製一至兩個小時;公仔箱論壇$ _8 M8 u! Y# W1 G  @- k6 A% k
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2.紅泡椒、郫縣豆瓣醬、生薑、大蒜均切碎成末,蔥切花;
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3.鍋内放入適量的油(以浸過排骨爲準),將油燒至七成熱;! x0 W( ?9 X$ n/ J! p

2 @0 N3 w7 m3 u/ A8 ltvb now,tvbnow,bttvb4.用筷子將醃製好的排骨一塊塊地放入鍋中,中火,期間將排骨翻動幾次,炸至排骨兩頭的肉脫骨時開大火炸一分鐘左右,撈出瀝乾油分;: ~3 [; j4 }+ O# Y2 F5 e4 k
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5.鍋内留少許油,下入薑蒜末爆香後放入泡椒與郫縣豆瓣,炒勻;
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- u5 E$ N( [9 ~9 S) ?! ?: u; ^6.放入炸好的排骨,炒勻後下入蔥花,再炒勻即可.
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將各種材料準備好           
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7 \8 J' @  G" E* Z6 w排骨放入油中炸熟

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  h, D% t6 r7 W$ d撈出瀝乾油www3.tvboxnow.com; C/ H: v& C/ q3 M& [

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另起油鍋,爆香薑蒜後下入辣椒 公仔箱論壇( n3 k( z) t" N. [

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將辣椒炒勻後下入排骨      
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炒勻後下入蔥花炒勻. V2 X& U7 c8 `. G
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& ^; u7 y1 l9 }- R" g/ o5 B3 Ktvb now,tvbnow,bttvb1.排骨醃製的時間要夠,這樣才比較入味;
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3 R4 N4 v' t  a) W- d0 c2.因爲蠔油與兩種辣椒中均含有鹽份,所以需酌量放鹽;
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# R$ D6 r4 g# s& ]5 }! o7 k3.炸排骨時在排骨出鍋前用大火炸一分鐘左右,可將排
骨裏面過多的油份逼出.

作者: ireland.man    時間: 2009-9-26 10:08 AM

i will try tonight
作者: malayfatboy    時間: 2009-9-26 09:44 PM

thank




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