標題:
[中式食譜]
酸辣排骨
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-9-24 04:15 AM
標題:
酸辣排骨
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豬肋排300克,紅泡椒、郫縣豆瓣醬各適量;
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配料:
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生薑、大蒜、蔥各適量;
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調料:
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澱粉一小勺,蠔油一小勺,料酒2小勺,生抽一小勺,胡椒粉少許,鹽適量;
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做法:
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1.排骨洗淨瀝乾,放入調料拌勻後醃製一至兩個小時;
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2.紅泡椒、郫縣豆瓣醬、生薑、大蒜均切碎成末,蔥切花;
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3.鍋内放入適量的油(以浸過排骨爲準),將油燒至七成熱;
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4.用筷子將醃製好的排骨一塊塊地放入鍋中,中火,期間將排骨翻動幾次,炸至排骨兩頭的肉脫骨時開大火炸一分鐘左右,撈出瀝乾油分;
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5.鍋内留少許油,下入薑蒜末爆香後放入泡椒與郫縣豆瓣,炒勻;
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6.放入炸好的排骨,炒勻後下入蔥花,再炒勻即可.
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將各種材料準備好
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排骨放入油中炸熟
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撈出瀝乾油
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另起油鍋,爆香薑蒜後下入辣椒
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將辣椒炒勻後下入排骨
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炒勻後下入蔥花炒勻
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經驗分享:
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1.排骨醃製的時間要夠,這樣才比較入味;
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2.因爲蠔油與兩種辣椒中均含有鹽份,所以需酌量放鹽;
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3.炸排骨時在排骨出鍋前用大火炸一分鐘左右,可將排
骨裏面過多的油份逼出.
作者:
ireland.man
時間:
2009-9-26 10:08 AM
i will try tonight
作者:
malayfatboy
時間:
2009-9-26 09:44 PM
thank
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