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標題: [中式食譜] 小炒香干[11P] [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-9-26 01:16 PM     標題: 小炒香干[11P]

  用料:五香豆干200克,红泡椒4个,蒜苗2条,生姜、生抽、豆瓣酱各适量;1 e) f- R* b4 i5 O# r) U* L# I

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- i, J0 R2 T) W; R$ r* x4 U3 _1 R) J$ e7 Jwww3.tvboxnow.com  做法:
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  1.香干洗净后擦干表面的水分,切成约2毫米厚的片;泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段;生姜切丝;
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* t! j/ T) ^6 Y3 ]8 r; b4 Z! Rtvb now,tvbnow,bttvb  2.起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味;: b4 b7 s  C8 {# r

/ M3 o4 w! |* C& O- y9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3.放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油;www3.tvboxnow.com/ |, B  N, ?. h8 ^  }% d3 [! j
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  4.再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可.
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  小提示:豆瓣酱与泡椒里都有盐分,所以加盐需谨慎.7 y$ N) Y& A  K1 U" K
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