Board logo

標題: 白兰地油醋汁沙拉 [打印本頁]

作者: hxiaomiao2    時間: 2007-4-11 06:46 AM     標題: 白兰地油醋汁沙拉

准备时间:10分钟
) J& w6 G$ T0 m& K3 _/ `& F  烹饪时间:2分钟
; G8 w* e$ o% i% h' Z  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  特色:
6 g8 n: w+ A& `  艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的,统统放进盘子,淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好,配色强劲,再不会下厨房的职业女性,也能凭一盆沙拉,立时变身优雅女主人。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O  y) v9 X3 v& g+ e7 d
  用料:www3.tvboxnow.com6 t1 o9 C' n" ?
  奇异果  2个公仔箱論壇4 m1 z/ X* m7 G* J" M
  红椒  1个公仔箱論壇7 v; ~6 N  I( J0 ~$ z/ U
  黄椒  1个
- J" [  l. g- d3 b0 p0 T  洋葱  1/2棵tvb now,tvbnow,bttvb, }1 x; _6 D3 D/ L1 N
  橄榄油  30ml
% |9 @8 S* L8 u9 d( D( \  白兰地 1茶匙(5ml)
# p2 T' Q# v8 `( B( M7 w5 w+ v; etvb now,tvbnow,bttvb  白醋、糖 适量2 T5 a% Q. H, d
  做法:
- [/ M9 J+ e. \; x+ f1 h8 u  1. 洋葱、红、黄椒切片,用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖,做成油醋汁。www3.tvboxnow.com& ?6 N$ r( g6 d+ C2 X$ N
  2. 准备一个大碗,将所有准备好的蔬菜倒入,加适量油醋汁,拌匀即可。www3.tvboxnow.com1 R# P4 ~4 Q% U! `& A) f6 i5 a+ R
  小贴士:
$ L& j0 B9 f1 a, G  奇异果有“水果之王”的美誉,它的钙含量是 苹果的17倍,香蕉的4倍,维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果,轻松在家美容颜。tvb now,tvbnow,bttvb5 v$ P! }) b) f  |: S& K8 J9 Q( ?





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0