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標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-4-11 12:38 PM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:www3.tvboxnow.com- e0 L2 c% B, Y# Z' c( w
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
: t# {. b: S: }3 ?公仔箱論壇2.豆苗 10葉tvb now,tvbnow,bttvb1 l0 Y5 |4 Z# ~8 {2 l9 b, o
3.金華火腿 6~8薄片# {+ d: x* `% Y, [( g. q! Z
4.香菇 8朵
( x( U7 ~; {! l/ Ltvb now,tvbnow,bttvb5.油 4碗
! Y. m( E7 E3 Q+ Y( _! ]3 G% ^+ ?9 R6.蔥花 1根
2 a( w; i: g9 E! {' b, s$ l7.薑末 1茶匙
, n3 T5 q: @" W6 ]4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N* o4 M5 [9 t: f5 I+ T
調味料:
7 q* b6 ^/ ~, |4 m+ I3 a% mwww3.tvboxnow.com1. 鹽 1/3茶匙www3.tvboxnow.com. h, B. u. n( }7 F( J& ~5 z. o' u
2. 紹興酒 1匙
8 B4 D5 n* f& D7 a7 @/ }; Y8 Y8 `/ Q) awww3.tvboxnow.com3. 蛋白 2粒
& p) \. o& F3 N3 |www3.tvboxnow.com4. 豬油 1匙www3.tvboxnow.com  V4 a  E/ J, q2 d
5. 白胡椒粉 少許' p& A+ ]: O% Z, I: Y  o5 ~
6. 芡粉 少許公仔箱論壇! {& w: n# p4 V3 \
 
6 Q0 Y* {6 u9 q6 ^" }; I4 a7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
" C% E  y8 M3 ~5 o5 rtvb now,tvbnow,bttvb1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。
& _5 b6 @7 `* }6 q8 v  P5 C2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。www3.tvboxnow.com" W' P: L6 ]( \) O
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
# D5 v( c6 a! d, y! j  R& U公仔箱論壇使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
& W5 U+ }) k! f( v0 y公仔箱論壇4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。公仔箱論壇5 ^$ `, O& R5 a7 I2 q7 E  n! R
5. 起鍋,裝盤。




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