標題:
[中式食譜]
銀波 ( 素魚 )
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-9-29 01:13 PM
標題:
銀波 ( 素魚 )
銀波
( 素魚 )
- F, y5 ?2 c. D/ q2 wtvb now,tvbnow,bttvb
8 u- s* U! o6 X
tvb now,tvbnow,bttvb. u& m" [" [( G5 @' L0 B9 t6 Q
材料 INGREDIENT
公仔箱論壇 ?" ]) t/ J* {5 \3 c" K
" u# | A. F9 V# l) g
豆包---------------- 300公克
6 H+ o3 p& R0 S. }! |
紫菜片------------------- 1張
5 K. C6 Q6 k$ [* @0 d% D& m
豆皮----------------------- 1張
) W+ W, v* [3 u) n1 t公仔箱論壇
麵糊:
6 j9 ^( h- X4 i1 T1 W3 A公仔箱論壇
麵粉-------------------- 1湯匙
7 i( `: I# q; ]) zwww3.tvboxnow.com
水 -------------------- 1湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb: b! J" K& u3 b' C# s- y' p
& f$ I1 c: \" H% }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k. |* @9 A2 k+ p: L* R* Q% [
調味料 SAUCE
' r/ z/ t/ @& e: ^% l8 V2 @
9 Y! e# V& Q0 q% s( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醬油膏------------- 1/2湯匙
. p* j9 ~8 Q( d. y* O
鹽-------------------- 1/2小匙
/ B( g, `$ ?! i* u& pwww3.tvboxnow.com
五香粉------------- 1/2小匙
tvb now,tvbnow,bttvb! U6 h! }/ m+ _: v& _- Y* L
黑胡椒------------- 1/2小匙
公仔箱論壇, ~. ^% G% j! e4 ]) ^1 Y
太白粉---------------- 1湯匙
" B! Q4 q3 k+ L) @% ttvb now,tvbnow,bttvb
奶粉------------------- 1湯匙
2 k' U) d/ h d3 ^0 c
公仔箱論壇6 ~( K* N! N8 q7 q
8 T& P+ ~% K0 P% x0 h. v
作法 METHODS
tvb now,tvbnow,bttvb- Q! E9 X0 l. s8 S. f
( D+ n6 u$ C8 X) B4 J4 `www3.tvboxnow.com
1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下,撈出切絲,加入調味料拌勻。
. `6 t1 g0 z1 m* O
4 M J4 R n0 V* z/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 取1張豆皮抹上麵糊,舖上紫菜片,放入已拌好之豆包,右手先捲起如魚尾型,左手再折起包好,
www3.tvboxnow.com: G0 k, l: b6 L7 S% b
邊緣塗麵糊,捲起彎曲如魚型,放在抹油托盤,上蒸籠蒸10分鐘,取出待涼後,在魚背上斜切8
/ y) b" v- k; ~, H5 y5 ~
刀,投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。
Y9 O6 b4 Z0 R, m. Ttvb now,tvbnow,bttvb
3 g/ }: }% z2 ^' p- s$ V6 C
‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級A班食譜 /饒秋霞著
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0