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標題: [中式食譜] 豆醬劍筍 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-4-13 12:07 AM     標題: 豆醬劍筍

【材料】:* v) O- Y) g: H& F! B* ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c/ V; M7 g  r. K5 g/ _0 k  R
肉絲100克
# D  ~; w6 E! D8 ^4 m劍筍300克, c6 g7 s0 ]  j' `
蔥1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b0 i  m' k+ u8 |  _( a6 |- K9 s. C
薑末1茶匙
2 `1 \+ y5 u8 e0 G辣椒2支" V+ m$ s+ z. r) J; N

' R* w2 q9 D$ f- z! ^9 G$ J8 ztvb now,tvbnow,bttvb
: D9 w  _: Y8 s. x4 {, ~- k* @【作法】:
8 }( @7 n6 D0 L- O2 `www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M( a2 h6 f: N
1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.
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* |9 y, s( L1 \" f- g& w. b% {- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.tvb now,tvbnow,bttvb" l% N, ]. o9 I/ y6 W2 F# ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d& ^, t, K2 Z6 y) K) U: K
3.太白粉水適量.麻油數滴.  \  i, v4 K8 Z( d6 F

5 F* V5 d7 x+ e! Y- f) r1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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% r+ g6 _1 x5 Z% y公仔箱論壇3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.+ Z1 K# I0 o' w1 C. P+ }# m

" P" x+ _6 J5 ^, ], A  o; B, c加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).
3 C' i' D1 ?4 mwww3.tvboxnow.com
) t* ^1 U! X, E1 e) wtvb now,tvbnow,bttvb5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋.




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