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標題: [中式食譜] 爆炒牛肉 [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-10-11 03:08 AM     標題: 爆炒牛肉

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: e3 A0 k0 ^# ~+ @( i; _  dwww3.tvboxnow.com材料:牛肉,(紅,綠)辣椒tvb now,tvbnow,bttvb9 E; m+ p6 ?/ _. g, Y% r8 o: z

1 \% i7 @$ T# l' B  ~0 G* F9 wtvb now,tvbnow,bttvb調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精( C1 Q- m+ v$ z+ V, \4 |
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1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.( Z( X, A2 T! t8 j, D. }6 p

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7 @# Z3 }! d3 H. Q2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着.   (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)
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7 D2 w+ u6 y; z7 u+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j5 u1 R  [+ V. U" }2 m9 K3 Q
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1 l0 k7 s5 k+ g9 B; i7 w( _8 y3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會
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; n! B  d$ b9 @2 g' |" ltvb now,tvbnow,bttvb4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤   (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)
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