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標題: [冷知識分享] 如何減少頭皮? [打印本頁]
作者: doublek    時間: 2007-4-15 11:18 AM     標題: 如何減少頭皮?

頭 皮 住 了 菌 www3.tvboxnow.com4 N8 t/ @4 A. @( C
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季 節 交 替 時 確 會 令 頭 皮 的 問 題 惡 化 。 而 所 謂 頭 皮 ， 正 式 學 名 為 脂 溢 性 皮 炎 ， 病 因 仍 不 太 清 楚 ， 但 相 信 與 遺 傳 基 因 及 真 菌 方 面 有 重 要 關 係 。
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頭 皮 患 者 本 身 亦 知 道 ， 通 常 頭 皮 並 不 會 痕 癢 ， 病 人 常 出 現 鱗 片 和 紅 疹 於 頭 皮 、 耳 朵 、 眉 毛 、 鼻 摺 及 胸 前 ， 嚴 重 者 更 株 連 腋 窩 及 後 背 。 每 當 天 氣 變 化 ， 病 患 者 的 的 免 疫 系 統 功 能 便 會 紊 亂 ， 從 而 促 進 一 些 內 激 素 的 分 泌 ， 令 真 菌 加 速 生 長 。 www3.tvboxnow.com+ c: `7 ]2 Z: H$ S& l
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論 到 治 療 辦 法 ， 最 主 要 是 針 對 免 疫 系 統 毛 病 及 真 菌 的 影 響 。 而 患 上 愛 滋 病 的 人 有 嚴 重 的 脂 溢 性 皮 炎 。 由 於 愛 滋 病 人 已 失 去 免 疫 能 力 ， 故 亦 間 接 反 映 頭 屑 與 免 疫 力 大 有 關 連 。
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# C$ v5 D$ K9 C# W! u要 「 治 」 得 其 所 5 I; J* W/ `1 l9 `0 U+ M
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現 在 的 季 節 ， 牛 皮 癬 亦 十 分 活 躍 ， 而 且 當 只 在 頭 皮 上 出 現 ， 頭 屑 亦 會 跟 隨 而 來 。 很 多 醫 生 會 以 為 牛 皮 癬 是 皮 炎 或 濕 疹 ， 便 會 激 素 作 為 治 療 之 用 。 初 時 ， 牛 皮 癬 會 有 很 大 的 好 轉 ， 但 繼 續 服 用 下 去 ， 便 會 極 之 危 險 。 1 z1 M" N  F# y0 }; x1 ]' G
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嚴 重 的 頭 屑 應 向 皮 膚 科 醫 生 求 診 ， 證 明 其 正 確 病 因 為 皮 炎 還 是 牛 皮 癬 ， 才 可 用 藥 治 療 。 此 外 ， 牛 皮 癬 現 時 仍 是 不 能 根 治 的 病 ， 切 勿 亂 信 市 面 一 些 指 能 斷 尾 的 廣 告 陷 阱 。 www3.tvboxnow.com# h  ^/ j/ Z4 u3 H$ e
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頭皮再見
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導致較多頭皮出現的原因
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(一) 天氣乾燥
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頭皮是屬於身體死皮的一種，冬天較乾燥，頭皮就會特別多，這主要是因為冬天皮脂腺分泌減少，缺乏油脂保護頭皮，頭皮皮膚乾燥爆裂，容易形成更多的頭皮。
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! P- m3 ~; T8 n1 u: ]www3.tvboxnow.com(二) 精神壓力' S* m% K8 |, d! t  X; t
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不少毛髮專家都相信，壓力是其中一種最主要的原因。當一個人在承受壓力時，身體裏的荷爾蒙會產生變化，因而促使頭皮的形成，所以不少女性在經期前頭皮亦較平日多。8 h5 ~  y* M2 g4 T
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(三) 不良飲食習慣公仔箱論壇6 @. `4 l1 \6 w+ e+ B" \, t  b2 o

2 D; D+ N* k8 i4 X" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進食過多剌激性、肥膩或熱氣的食物，可能會引致頭皮，特別是那些本身屬油性皮膚的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N& z8 P9 S; z. q5 A7 W6 f
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(四) 亂用美髮劑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `0 W' f8 I$ B+ _8 z9 X

' j& D" Z& b3 b" @: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些美髮化學用品如染髮劑、定型水、噴髮膠等，不適當使用或者用得太多，都可能會刺激頭皮的出現。另外，選擇了不適當的洗頭水或者護髮素也會令更多頭皮產生。
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0 L- ?5 S, F* W: y' I對抗頭皮四大法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }2 Q* i+ J; U% n
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勤清潔頭髮
1 G) T7 z; x! V) \2 o& ^7 v" |www3.tvboxnow.com天氣雖凍，但不可以躲懶減少洗頭的次數。另外，使用護髮素時，至少讓護髮素在頭髮上停留二至三分鐘，好讓頭髮可充份吸收護髮素的營養精華，對保護髮質及減少頭皮均有幫助。
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4 R: z7 d* B6 D& ?6 A% K' j選擇合適洗髮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q% v1 I. k- B; e8 o" u
不同的髮質當然要配合不同配方的洗頭水及護髮素，例如乾性髮質適合使用含保濕功能的洗髮水，而油性頭髮則應使用鹼性的洗髮水，適當的選擇有助減少頭皮。若頭皮情況嚴重時，可選擇一些含藥性的洗髮水，其中最有效的是選用含有細胞抑制劑 (Cytostatic) 的洗髮水，例如Selenium Sulfise或Zinc Pyrithione等，均可有效減少頭皮。公仔箱論壇8 L2 k* _- i' @

9 e% n! q( x' [( q. O% R; E( z食物要滋潤
! e" u6 ^. `( d0 b& A; k5 |! `3 ~; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多食一些較滋潤的食物，例如多以北沙參、玉竹及蓮子燙糖水；另外也可多食有補髮功效的栗子、黑芝麻、蜂蜜等。不過若果本身屬面油頭油多的人，頭脂分泌過剩，那對抗頭皮的飲食秘訣是少食熱氣或肥膩食物。tvb now,tvbnow,bttvb/ ~1 h; p& c3 u. M  R+ z

! X& J3 S: z1 n5 p2 U) B! G作息定時心情開朗
& i* E" i, p* x( Zwww3.tvboxnow.com既然壓力是形成頭皮的主因，那麼就要檢討生活習慣，作息要定時，尋找適當的減壓方法，盡量保持心情開朗。
作者: chriskoman    時間: 2007-4-17 05:36 AM

try try sin thx...
作者: leanming    時間: 2007-4-17 09:36 AM

All I have followed but still the same... aNyway, thank you
作者: chestnut    時間: 2007-4-18 06:16 AM

thank you for sharing the good tip.......keep it up!!!!
作者: ironeagle    時間: 2007-5-12 03:27 AM

thanks



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