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標題: [中式食譜] 家鄉蒸蟹缽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-14 06:28 AM     標題: 家鄉蒸蟹缽

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' \2 i* ]& A5 q+ f+ S材料
; w% V* M$ v8 f3 S; p9 S/ A& Kwww3.tvboxnow.com肉蟹 1隻(約 200克)、雞蛋 3隻、免治豬肉 120克、清水 250毫升、油 2茶匙 
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* g/ f% o  F3 @( X' {) n調味料
1 i$ G' a  T6 G, p4 H公仔箱論壇鹽 1/2茶匙、生抽 2茶匙、生粉 1茶匙、胡椒粉適量、麻油 1/2茶匙
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7 X6 l$ K# N) D$ o. j4 z6 n4 t$ n3 n5 N; A! L; \( p  e
做法
+ \0 t; \$ |1 ]' E5 c7 Z* ]/ X1.將肉蟹揭開蓋、斬件、用水洗淨。www3.tvboxnow.com6 k' F7 |% p; F% w; x, D

0 W6 H4 l- l5 h+ h' j' V9 L( Pwww3.tvboxnow.com2.免治豬肉加生抽、生粉、麻油及胡椒粉拌勻。
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! y/ l- [3 Q4 rwww3.tvboxnow.com3.將雞蛋、水、油及鹽拂勻,下肉碎再攪一次。4.在瓦缽內塗上少許生油,倒入(3),沿缽邊放上蟹件,蟹蓋放中間,放入鑊用中火隔水蒸 15分鐘即可。www3.tvboxnow.com! c& k7 O7 d& m1 d) j5 r- U

3 i; U: b/ X, Y. Y9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹公及蟹乸有不同食法,蟹公較大及多肉,適合炒,而蟹乸多油及膏,適合蒸或做蟹缽。
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