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標題: [中式食譜] 腐乳鱼条 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2009-10-22 06:33 PM     標題: 腐乳鱼条

制作方法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k. p/ P% n  v# W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I5 o9 Z. j/ w6 x
主  料: 草鱼,豌豆,腐乳汁
# d" C0 [8 O4 Z* s/ i2 ~公仔箱論壇辅  料: 香油,白糖,葱,姜,料酒tvb now,tvbnow,bttvb  ^6 m1 z% g* I: g* P/ w" G
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材料:草鱼,青豌豆。
) n  c6 v  Y$ m- {公仔箱論壇调料:腐乳汁,香油,白糖,葱,姜,料酒。
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb3 _) d0 C: Y$ O: B, @. `: ]
1.选用去头尾的草鱼中段肉,清理干净,剁成鱼条,放碗内,撒上盐腌渍三十分钟;葱切段,姜切片备用。
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2.将腌过的鱼条放入一个深盘中,加入葱段,姜片,料酒,放入蒸锅内蒸熟后即可取出晾凉,将鱼条码盘内4 }6 E' _. L1 {' ]

- V7 m( O1 ]! Q3 a- Z. \% ~2 ]3.将青豌豆下入沸水中煮熟后捞出,撒在鱼条盘内,青豌豆也可以炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb/ w4 T& P1 n# I. B5 k1 }& `& C

4 U' E4 t+ \6 f8 i2 ?, n: Wwww3.tvboxnow.com4.将红腐乳汁放小碗内,加白糖,香油调匀后浇在鱼条上即可。
作者: tinacamen    時間: 2009-10-22 11:32 PM

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