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標題: [中式食譜] 蝦醬南乳炸排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-10-24 06:53 AM     標題: 蝦醬南乳炸排骨

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材料公仔箱論壇. \; W8 T/ p3 b
肉排 400克(切厚件)、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% I' q" Q7 Y- E0 t* B& y# W% y

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1.將肉排洗淨,抹乾水份。www3.tvboxnow.com- m+ i5 M- i: B0 E: ?* t

$ I/ e5 E' ?) {2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻,塗抹於肉排上醃 2小時。
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3.將一鍋熱油燒至大滾,下肉排用中火炸 8至 10分鐘,盛起瀝乾油即可。4 _, o' m8 o6 ]; R/ {7 o" W& |
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