標題: 日式冷麵 [打印本頁]
作者: jeffresondyl 時間: 2009-10-28 01:14 AM 標題: 日式冷麵
甘筍含豐富胡蘿蔔素，它能轉化成維他命A，另外，維他命A亦存在於蛋黃中。此食譜含豐富維他命A，有助維持視力及皮膚健康。
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) v( z6 x9 H4 d$ `tvb now,tvbnow,bttvb材料及份量:
: D8 s3 A4 X$ m; O( ~4 v4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕎麥麵 2碗
2 U6 K2 [" l( [$ w3 Z甘筍絲 1/2杯9 D2 ~" T2 \+ N! w, w9 P4 I
蘋果絲 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I; i1 C* N) X7 `7 w R: Z
蟹柳 4條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N+ j* `) `" d6 Z \
蛋 1隻
" w& O5 B9 r3 _- `www3.tvboxnow.com麻油 1湯匙
& c* h9 c& m/ P; p. v白醋 1湯匙公仔箱論壇4 b; I Q$ A2 d8 S; {! x2 {
糖 1茶匙
- G, Y) c7 g4 \) D W4 ] W [公仔箱論壇日式甜豉油 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' h# C9 F: L" z
蕃茜 1棵
- }3 h6 L7 L' r& @* R7 u, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com- u" p6 }; H1 {0 c/ Z0 |
製法:
- ` W3 @. z. W/ ~www3.tvboxnow.com1. 蕎麥麵烚熟後浸冰水待用。
" j$ R# s+ S+ |3 d2. 蛋煎成蛋皮切絲及蟹柳撕成幼絲待用。
) P" c& L# {) g! j3. 甘筍,蘋果切絲待用。8 i# Q" M4 [" J& G
4. 將麻油、白醋、糖、日式甜豉油、蕃茜碎混合成汁。
$ d/ D9 a: P1 k( htvb now,tvbnow,bttvb5. 將所有材料連同汁料拌勻即成。
作者: 香港男人 時間: 2009-11-20 12:41 PM
唔該嗮， 師兄
作者: Kawaii@初音 時間: 2009-11-22 04:03 AM
thank you so much
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