標題: 日式冷麵 [打印本頁]
作者: jeffresondyl 時間: 2009-10-28 01:14 AM 標題: 日式冷麵
甘筍含豐富胡蘿蔔素，它能轉化成維他命A，另外，維他命A亦存在於蛋黃中。此食譜含豐富維他命A，有助維持視力及皮膚健康。
" R# |" A% z* {4 }1 C% {& a) t4 ^7 v: U9 A
tvb now,tvbnow,bttvb, ]& H- |: [3 j; ^% s
材料及份量:
7 [! ?! L; w! T, R4 {5 V8 t蕎麥麵 2碗
6 j) X1 R* f6 q3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍絲 1/2杯
. p# O. i( K2 J3 }3 a8 p+ f! O公仔箱論壇蘋果絲 1/2杯
9 c$ l+ h" h, u1 W) I, jtvb now,tvbnow,bttvb蟹柳 4條
A# A O( U: j4 u" H/ L% U, I公仔箱論壇蛋 1隻
1 L, r# [' F* N( U- o- k7 a! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]5 j& y9 P& e. u( K) d0 q7 U/ g: ?
白醋 1湯匙
: J2 J, r/ b; Ntvb now,tvbnow,bttvb糖 1茶匙
7 |/ E9 @0 q+ U+ \9 D- R8 T" m8 Ptvb now,tvbnow,bttvb日式甜豉油 2茶匙
; R) z9 ?' N3 G: V5 I蕃茜 1棵
( F" q( o+ ?9 k! D2 [4 p% m7 T9 t
9 Z; D0 H% I. p5 ~/ x製法:: q0 q" l7 Y( j1 L1 Z1 l8 S' ?. q; z
1. 蕎麥麵烚熟後浸冰水待用。
" Q, Y# [! o- R) A: E/ utvb now,tvbnow,bttvb2. 蛋煎成蛋皮切絲及蟹柳撕成幼絲待用。公仔箱論壇! P: `% e" s8 t5 h C, o
3. 甘筍,蘋果切絲待用。
+ _ n- p5 m$ e7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將麻油、白醋、糖、日式甜豉油、蕃茜碎混合成汁。
( j5 j L7 A. Z& b6 i, M4 [5. 將所有材料連同汁料拌勻即成。
作者: 香港男人 時間: 2009-11-20 12:41 PM
唔該嗮， 師兄
作者: Kawaii@初音 時間: 2009-11-22 04:03 AM
thank you so much
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) |
Powered by Discuz! 7.0.0 |