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標題: [西式食譜] 紅酒黑苺牛菲力 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-10-29 12:24 AM     標題: 紅酒黑苺牛菲力

材料:( Y4 Q+ v. J3 D3 e) [7 c& d
A: 牛菲力500g  番茄1粒 熟甜豆莢2個 。
8 G' Y9 j# H% d) Ewww3.tvboxnow.comB: 鮮奶油50cc  蒜片1粒 洋芋塊100g 洋蔥碎1 大匙 鹽、胡椒各少許 百里香2g  奧勒崗1 g  富味鄉高安定芥花油1大匙www3.tvboxnow.com$ P8 k7 U) W) J) D0 E  Q, Z. M
 
1 u6 f7 D: l$ G, L1 {8 o8 U0 G7 Iwww3.tvboxnow.com調味料:2 Z' d; @* m9 X2 h$ O, f
A:鹽2小匙 胡椒1/2 小匙。 
. z8 l8 ^6 i. k3 Q9 h1 }  ^. B& W0 Ftvb now,tvbnow,bttvbB: 奶油50g  洋蔥碎30g  黑苺50g  紅酒100cc  福華牌雞汁湯寶1/2 大匙 糖1小匙 白酒醋30ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R- v" s3 b7 a- p6 k/ J

: z- _0 Z, D4 p! _- _; ?www3.tvboxnow.com作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |1 R+ \3 z. S
1、牛菲加去筋、去油,切1公分厚片,用調味料A 調味。番茄川燙,去皮備用
$ j& }; i& ]: U5 @+ a8 n" @" r公仔箱論壇2、熱鍋後,放入調味料B的奶油,加熱至融化後,先炒香洋蔥,接著放入黑苺、紅酒、高湯,煮至濃縮加入1匙糖,再另拌入少許奶油乳化,即成醬汁。
' u) m3 \4 G) d2 j! Y  U公仔箱論壇3、鮮奶油加蒜片入鍋略煮,加入洋蔥碎和洋芋塊,煮軟,搗碎,再加入鹽、胡椒、奧力剛、百里香,拌成泥。! `; W9 }9 j, m3 v
4、鍋燒熱,以少許富味鄉高安定芥花油將牛菲加煎至5分熟,取出,盛盤,再放上洋芋泥、甜豆莢,淋上醬汁。www3.tvboxnow.com3 w: s. c' E4 q" K7 r( f
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★黑莓可用新鮮的葡萄替代,作法不變




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