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標題: [中式食譜] 沙茶牛肉捲 [打印本頁]

作者: jeffresondyl    時間: 2009-11-1 12:52 AM     標題: 沙茶牛肉捲

材料:2 f( b9 a5 o  C) f! N
牛菲力片300g、四季豆12 支、花椒粉1小匙、白芝麻1大匙、地瓜絲、蔥絲、辣椒絲各少許。* h5 J6 p3 R# s6 `( B7 g

+ ]# \  S) a$ R7 ?0 u% E9 qtvb now,tvbnow,bttvb調味料:
7 n! `: P/ j' U. t! O3 s# q0 Y6 Dtvb now,tvbnow,bttvb福華牌沙茶醬1大匙、砂糖1小匙、醬油1大匙、酒1大匙、味霖1/2 大匙、水1大匙。www3.tvboxnow.com; l% j# {% j* M! E: V2 J
作法:
0 n* q, R2 h+ Z+ z$ p) S1、 四季豆洗淨,川燙備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y( K9 ~9 O3 n4 I0 h
2、 地瓜絲炸至金黃,蔥絲、辣椒絲泡水。! u. ^5 `& V2 E6 A
3、 取牛菲力片包入四季豆,捲起,入鍋以1大匙富味鄉高安定芥花油小火煎上色。
) Y9 U5 g  p" R4 I) S4 W0 P4、 調味料調勻,入鍋煮勻煮開,放入牛肉捲燒入味後,起鍋,盛盤,撒上花椒粉與白芝麻,再以地瓜絲、蔥絲、辣椒絲點綴即可。
0 y7 v+ z2 N5 C$ {& R5 M/ rtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com% u" E) B# g" r. Q& @5 V6 D
★牛肉切片時不宜切太厚,否則不容易熟。
& K, Q- E: u2 r- ?5 X) t★煎牛肉捲應先煎封口處,以免牛肉脫落。




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