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標題: [西式食譜] 西班牙蛋餅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-5 06:07 AM     標題: 西班牙蛋餅


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材料
- \9 ^6 r8 Z9 L有機雞蛋 4隻、薯仔 3個、洋葱 1/2個(切粒)、特級初榨橄欖油 3湯匙、鹽 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ L1 |$ o* p/ U0 \1 N1 S6 _. H

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做法
5 M# P4 g0 }# G1 [1 U2 k: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將薯仔刨成薄片,與洋葱粒一起放入大碗拌勻,加半茶匙鹽再拌勻。公仔箱論壇& N, O# x) g9 m- y4 R8 U

$ j; M4 n3 W3 @9 A2.蛋拂勻後加剩餘的鹽調味拌勻。
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6 C' ^* ]9 F; B/ @$ i& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於平底鑊加 2湯匙橄欖油,開中小火加熱,放入( 1)炒到七成熟,盛起攤凉後,與( 2)拌勻。7 A( F% `1 I8 i% L

3 t$ Q" n+ B$ O3 O, Y: z6 Ptvb now,tvbnow,bttvb4.於平底鑊加 1湯匙橄欖油,加(3)用中火煎香,用鑊鏟反起對摺兩次,壓一壓蛋餅,煎到兩面金黃色即可。公仔箱論壇- p. w, M6 K# j) [  Q- l! w. b  L

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