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標題: [西式食譜] 西班牙蛋餅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-5 06:07 AM     標題: 西班牙蛋餅


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! |  Y/ }2 y( |7 y, V/ ]/ J材料
5 X1 p, p; q- I/ _有機雞蛋 4隻、薯仔 3個、洋葱 1/2個(切粒)、特級初榨橄欖油 3湯匙、鹽 1茶匙公仔箱論壇8 Y- ?3 O4 q" u

- V2 B" `, s$ T6 z- G9 d, W! O# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' t$ I: G" |$ F! h7 [
做法
9 d, m/ G  o+ H8 t& a0 G6 Ktvb now,tvbnow,bttvb1.將薯仔刨成薄片,與洋葱粒一起放入大碗拌勻,加半茶匙鹽再拌勻。
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( ~! J( K# x/ G/ g1 P2 w! _公仔箱論壇2.蛋拂勻後加剩餘的鹽調味拌勻。
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3.於平底鑊加 2湯匙橄欖油,開中小火加熱,放入( 1)炒到七成熟,盛起攤凉後,與( 2)拌勻。公仔箱論壇9 a2 z/ d3 [: E* x
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4.於平底鑊加 1湯匙橄欖油,加(3)用中火煎香,用鑊鏟反起對摺兩次,壓一壓蛋餅,煎到兩面金黃色即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ W2 z. @5 a$ b3 R$ G/ r
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