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標題: [中式食譜] 可樂果蝦仁 [打印本頁]

作者: hainanzhangfei    時間: 2007-4-21 07:30 PM     標題: 可樂果蝦仁

: : : : 食材 : : : : : , Z* @: E/ V- I
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  可樂果 1/3 包 * y- n4 A; }2 x; C; J

; T# k; M5 F" R/ P6 R, F  蝦仁 300g tvb now,tvbnow,bttvb. d0 X. J2 ?. w. ^* L) I8 W6 F
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  薑末 1 大匙
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  蒜末 1 大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F7 }6 w1 y6 R  j2 k$ D$ F" D$ A

7 J* Y9 q) T  j( b2 q, C公仔箱論壇  蔥花 1 大匙
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  芹菜末 2 大匙
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" N6 |: j: J9 h0 Y公仔箱論壇  荸薺 2 個
1 Q+ U/ R$ r9 G+ {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W8 ]! \: x5 D$ V
  萵苣 5 片
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& c6 \5 C. n3 \# [2 W" c: : : : : 調味料 : : : : :
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. N; v5 x7 V( y+ Q- {/ }1 h2 A# {  鹽 1 小匙 www3.tvboxnow.com3 Y' B0 \: i* {6 H
www3.tvboxnow.com7 A, A( M5 x" T7 E4 F
  胡椒粉 1 小匙 公仔箱論壇# L4 g$ ^+ }$ r2 m. K. R' E, ?/ l
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  味精 1 小匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ o* l! `' \. a" `4 E: b0 t
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  酒 1 大匙
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' O. X" Z6 s" a2 k3 a; \公仔箱論壇  香油 少許
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公仔箱論壇  c$ x$ q% k$ z! Q$ a' z
: : : : : 作法 : : : : :
2 a" p- o. i$ j8 c. }1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 S1 O% k% r! @  I- t0 A5 U# ~tvb now,tvbnow,bttvb1 先將芹菜、蒜頭、薑切末,蔥切蔥花,蝦仁切碎,荸薺切碎並吸乾水份,可樂果壓碎備用。
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3 F2 v% ]9 G+ p- o3 E: h: x公仔箱論壇2 熱油鍋,先爆香蔥、薑、蒜頭後,加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
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3 加入調味料,用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊,起鍋前加入可樂果及香油即可。

作者: carmen_girl    時間: 2007-4-21 10:09 PM

thx for sharing
- _( c4 X( l2 \3 V9 k( Z: I; @' Hwww3.tvboxnow.combtw咩叫可樂果啊?




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