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標題: [中式食譜] 酸辣魚柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-7 06:22 AM     標題: 酸辣魚柳


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材料
; W) z' E7 H5 f2 {8 r' {7 U+ vtvb now,tvbnow,bttvb龍脷柳 450克、粟粉適量、葱絲 3湯匙www3.tvboxnow.com; f0 h6 H: _8 F* c/ W
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汁料
; o2 v/ i  w0 K( `( E* p1 uwww3.tvboxnow.com雞湯 150毫升、紹興酒 2湯匙、老抽 1 1/2湯匙、番茄膏 1湯匙、豆瓣醬 2茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、鎮江醋 2湯匙、糖 4茶匙
& Y4 t$ A. [6 F) @, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 e& z* o( c; W  w, P; X' p+ W
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w$ b+ G/ T+ y. l
1.龍脷柳洗淨,切成 1吋長條,吸乾水份,撲上粟粉。
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( ?1 c4 I& O2 V' N+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起鑊燒滾油,下魚柳炸 2至 3分鐘至硬身,撈起瀝乾油。
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3.所有汁料拌勻,倒入鑊中煮滾,以細火慢慢煮至汁稠後,將魚柳回鑊兜勻上碟,最後撒上葱絲即可。
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心得
2 U1 n1 `* _# P) P2 o% o' i2 Y7 n「選買新西蘭龍脷柳較來自越南的厚肉;此外,雪藏魚柳宜加入少許檸檬汁除雪味。」
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