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標題: [中式食譜] 乾燒蟹粉伊麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-18 06:19 AM     標題: 乾燒蟹粉伊麪

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* N& j$ S/ O/ ~* w* \0 o! V1 c* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
" T( f# c% }" E大閘蟹 2隻、肉絲 20克、韭黃 100克、伊麪 1個、冬菇 1隻(浸軟切片)
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) U# ^$ J* Z" T" |' R9 |8 T調味料7 i0 S1 \" y, n  o  b9 m& ?4 e
蠔油 1湯匙、砂糖/鹽/生粉各適量、雞粉/芝麻油各 1/2茶匙
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7 z- N, d' {. d0 J8 {! O) z公仔箱論壇做法公仔箱論壇0 u- ~0 m) l# s8 i: w" r. \
1.燒熱一煲水,放入大閘蟹隔水蒸15分鐘,攤凉後刮出蟹膏,將蟹箝及蟹爪拆肉,拌勻成蟹粉。tvb now,tvbnow,bttvb; w2 t3 z  V0 q& r, X  v& E  H

6 m8 t" O* [# g( g( c2.將肉絲加蠔油、砂糖、鹽、雞粉、生粉及芝麻油拌勻,放入雪櫃雪15分鐘。) U5 p8 ?/ W# ~, [
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3.燒熱油鑊,放入肉絲用中火炒至四成熟,熄火後繼續炒,直至肉絲熟透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A9 G' h% P/ }. V* ^. j' i

. s- c" g. x" N4 _  u$ }www3.tvboxnow.com4.沿用原鑊油,放入冬菇片,用中火略炒,加韭黃炒至軟身,再下少許雞粉、少許蠔油、砂糖及肉絲略炒後盛起。
! f! e% [. D2 `" _; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- F3 e) D5 E+ [3 r公仔箱論壇5.燒熱滾水,熄火後放伊麪燙熟,盛起加少許麻油拌勻。6.燒熱油鑊,放入伊麪,再加肉絲略炒上碟,面鋪上蟹粉即成。
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