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標題: [中式食譜] 笋蝦鹹肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-11-19 05:58 AM     標題: 笋蝦鹹肉


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材料 " m  k- W+ N4 b$ P5 b
罐頭冬笋 260克、鹹肉 100克、中芹 1/2棵、甘笋片 20克、薑片少許、蒜頭 6粒冬笋
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調味料
7 P9 Z% |. D5 c7 U' n6 c9 x8 g4 jtvb now,tvbnow,bttvb八角 2粒、香葉 3片、桂皮 5克、冰糖 5克、生抽 1湯匙、水 1杯鹹肉4 x7 g$ J" d5 o3 s

/ O# K& ^6 B5 o4 r: jwww3.tvboxnow.com調味料
, }$ v, V# M% x7 y' Z0 F4 T1 E, n9 Uwww3.tvboxnow.com生抽 2茶匙、糖 1/2茶匙、麻油 2茶匙、生粉水適量、水 3湯匙公仔箱論壇/ L, S5 j( m5 a

$ R3 A/ c; |' k8 r4 V- B' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! M" h' ^, X) |5 D/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法; ~( G% J: Q3 R5 e3 ~
1.冬笋一開三,然後汆水撈起瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb/ X% k6 s+ K: ~; a9 ^6 a* [9 Z

% A  V, M; u6 w! |& u; u公仔箱論壇2.中芹略拍後切段。
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+ r+ g& V; q. C+ A+ m) O+ D3.鹹肉切片,然後汆汆撈起瀝乾。
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4.開大火燒熱鑊下油,下冬笋略炒,再下水、冰糖、生抽、八角、香葉及桂皮拌勻,收細火煮10分鐘至收水,盛起冬笋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \+ I5 R' L. E+ i

$ F# x+ E- O3 Y2 a* q+ |公仔箱論壇5.另起鑊開中火下油,爆香蒜頭,再下薑片及中芹,轉大火炒香,下鹹肉、甘笋片及冬笋兜勻,灒水,加生抽、糖及麻油兜勻,最後埋生粉水芡即成。
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