標題:
[中式食譜]
生爆鳝
[打印本頁]
作者:
jljiang
時間:
2009-12-1 03:19 PM
標題:
生爆鳝
[attach]829081[/attach]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A) G I1 \; f) [) i* ~$ F- X
www3.tvboxnow.com( { G! S7 P# B: z V2 r- G
www3.tvboxnow.com4 d2 U6 X" I/ F. x% i$ ?1 N
【材 料】
4 G6 i0 A$ {% ~公仔箱論壇
鳝鱼 100公克
9 X0 P# h/ ?; M5 U/ R# L
小黄瓜 40公克
www3.tvboxnow.com7 J) p; X( f9 L- x' R4 G
葱 10公克
www3.tvboxnow.com$ Y$ G* n- ] L J; N% \5 N$ m
姜 5公克
- r2 E. B9 l0 O0 ?9 {4 [' i' C# G6 u Vwww3.tvboxnow.com
蒜头 5公克
. ]% _& P0 u0 ^3 R# E! H
红辣椒 5公克
8 }6 ]+ r# w7 S3 d$ K+ o6 ttvb now,tvbnow,bttvb
太白粉水 1小匙
+ P' ?8 B l6 {6 Y4 z. y
) S8 b* E. o1 d- A% [4 W" U
【调 味 料】
; K4 ?6 `# \3 e7 G5 d/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
a.水 50㏄
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E h5 j" E8 h# i$ {7 l1 ^* j
糖 1大匙
8 V. t7 a& B) ]# j% K* P# X9 ?tvb now,tvbnow,bttvb
酱油 1大匙
! B& [; l( A* u5 b+ A6 c0 f/ l; o) G* ]tvb now,tvbnow,bttvb
蚝油 1小匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J( A9 P" N; ]. Q, f
白醋 1小匙
, _6 {; a) R2 A$ u
b.香油 1小匙
& [4 d, c, m N. |8 V2 r
tvb now,tvbnow,bttvb/ n+ z! n# [! m& p
【做 法】
% h: m- \- i' ^+ i' v8 w
公仔箱論壇& n- o3 B A7 B: H0 X
1.鳝鱼洗净切片状，放入油锅中稍微炸一下，捞起沥干备用。
# `* J" h& D! r J/ W% U+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |! C# S# A9 F
2.小黄瓜切菱形片；葱切段；姜切片；蒜头切片；红辣椒切片，备用。
tvb now,tvbnow,bttvb& T9 | U: N) Y$ \9 N
tvb now,tvbnow,bttvb9 S1 H$ D% z0 G: i# [ l
3.热锅倒入适量的油，放入作法2的葱段丶姜片丶蒜片及辣椒片爆香，再放入小黄瓜片拌炒均匀。
F% j& z* g! D) H$ ]www3.tvboxnow.com
& i- O5 f( Q8 \- x- @/ ~tvb now,tvbnow,bttvb
4.加入作法1的鳝鱼片及所有调味料，盖上锅盖转中小火焖煮至入味。
/ T5 h1 i4 j3 m: t
2 K4 W& H! V5 F& `( d4 Q8 P; H4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.最後以太白粉水勾芡并洒上香油即可。
作者:
afcgvawfwe
時間:
2010-4-2 02:18 PM
．．．．．．╭╮╭╮．．．．．．
( B! e) h' e0 l7 O) E8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
．．．．．╭◆┴┴◆╮．．．．．
& W- e! R; a0 a6 L5 {) c" l公仔箱論壇
．．．．．│︵ ︵│．．．．．
0 K, |+ i, z) v公仔箱論壇
★★★★★╰○－－○╯★★★★★
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O5 b6 H" g* M. v0 G) n7 u
╭☆ ╭╧╮╭╧╮╭╧╮╭╧╮╭☆
1 V: J: Q. G3 K+ I7 r7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
╰╮ ║非│║常│║感│║恩│╰╮
tvb now,tvbnow,bttvb9 L S4 y3 ]- ?0 ~. T' B0 S
☆╰ ╘∞╛╘∞╛╘∞╛╘∞╛☆╮
! w& S% B$ w" R! o4 y$ x
﹒☆°﹒☆．﹒☆°﹒☆．﹒☆°
! w# Z9 ?9 ]* S/ ?6 p2 ~2 |
分享的內容很有創意,我也要來分享依下................
+ [6 ^% p* b |# D. |
我喜歡上
ut男同志聊天室
找
gay男男
聊天,也喜歡上
tt1069同志交友網
and
同志交友網
順便上
同志色教館
下載
男同志影片
因為那邊有
gay免費影片下載
,
top1069
也有許多
同志論壇
還有
gaytube
也是
男同志網
站,讓我可以找到許多豐富的內容
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
