
用 料:
鳝| 400克tvb now,tvbnow,bttvb( w3 b8 |+ C, g
豆豉| 少许
蒜头| 7粒tvb now,tvbnow,bttvb! `: P; m. O7 w0 T0 d- t
其他| 葱少许 、酒少许
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鳝鱼建议大家在市场让档主帮忙杀好,杀好后不要再用水冲洗
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用刀从鳝雨腹部切开,注意不要切段,保留鱼的背部仍连在一起。公仔箱論壇 i3 \4 y. s& p: [1 {; N* c& N
分段要均匀,这样煮的时候才能熟的均匀。
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将豆豉和蒜头捣烂搅拌好,待用。大家可以选用最简单的工具——刀柄。www3.tvboxnow.com+ @" O) d) L' d1 u# b
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用勺子把混合好的豆豉和蒜头勺起,填在已经切开的鳝身的位置。

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起油锅,将鳝放到锅中,翻炒片刻,注意炒的时候不要弄断鱼身。随后放少许水焖12分钟' \0 ~5 d0 i7 a, _
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焖煮时从锅盖边倒入少许米酒
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煮熟后的鳝鱼会有所收缩,上碟后洒上少许葱花调味即可。
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