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標題: [中式食譜] 欖菜玉珠 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-5 06:55 AM     標題: 欖菜玉珠

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, G$ C; e: I5 {$ M- H/ H! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
) p( }/ }! r6 X# k  \- w冬瓜肉 900克、欖菜 150克、菜心 150克、糖適量、紅椒粒少許、蘆笋 3條芡汁料:鹽 1/3茶匙、雞湯 125毫升、生粉水適量
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做法tvb now,tvbnow,bttvb6 i6 B9 B, g/ a+ U
1.將冬瓜肉挖出約 20個小球,再將小球挖空心。
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/ i6 s! e0 J; A2 b2 K2 I  A2.欖菜略冲水減去油份。tvb now,tvbnow,bttvb$ U9 I, v8 t& `4 u
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3.菜心切幼粒,汆水後加入(2)拌勻,下糖拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \2 G- k! X9 |7 x" u8 `0 t

/ t1 O4 E- `  f( I8 j8 E公仔箱論壇4.將( 3)釀入冬瓜球中,放入鑊隔水蒸 4分鐘,或者放入微波爐用大火加熱40秒。5.將雞湯煮滾,下鹽後加生粉水埋薄芡,淋上冬瓜球上,撒上紅椒粒及放上蘆笋做裝飾即成。' B* g; K% |! h) F: h! z/ K' u

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挖冬瓜球時應先用較細的挖球器挖空心,然後再用較大的挖球器挖出球形。7 v, f  }5 E+ n" @+ ~! g5 d





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