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標題: [中式食譜] 鵝肝和牛炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-18 12:16 PM     標題: 鵝肝和牛炒飯

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材料www3.tvboxnow.com5 e: Q/ D1 [8 J+ z, A3 t7 U# l. l2 Y
和牛 75克(切粒)、鵝肝 75克、炸崧子 38克、唐芹粒少許、白飯 150克、甘笋粒少許、芥蘭粒38克、蛋 1隻、牛油 1湯匙鵝肝* K, z- c8 H, Z, }8 T& m
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醃料公仔箱論壇$ j7 o3 C$ m3 |" a% t
玫瑰露酒 20毫升、迷迭香少許、薑 2片、葱 2條、乾葱 1粒(切碎)和牛醃料:鮮醬油 1茶匙、雞粉1/2茶匙、黑椒碎少許www3.tvboxnow.com& E' r' f3 q3 u8 c2 ~
公仔箱論壇* A+ S+ v' e7 G6 ]7 Y- R* s- X! r
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做法
5 K  M, B! r+ L1 m* R公仔箱論壇1.將鵝肝加醃料醃10分鐘,然後切粒,下油鑊煎至金黃盛起。
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2.將甘笋粒及芥蘭粒汆水後盛起。公仔箱論壇6 |) E+ f4 e: y% ^

- \3 M1 x5 ^7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將鮮醬油、雞粉及黑椒碎拌勻,加和牛醃片刻。5 @  s1 O* Y$ K# [% [" J
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4.燒熱鑊下牛油,將和牛炒至七成熟盛起。
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5.燒熱鑊下油,加雞蛋炒至七成熟,下白飯炒散,加甘笋粒、芥蘭粒、鵝肝、和牛、唐芹粒炒勻上碟,最後撒上炸崧子即成。
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貼士www3.tvboxnow.com2 M; F. ~- U: C" J, t* `
炒飯時先下蛋漿炒至七成熟才下白飯,可避免炒飯黐鑊。





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