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標題: [中式食譜] 鵝肝和牛炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-18 12:16 PM     標題: 鵝肝和牛炒飯

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材料
  p- {, @  j/ x1 C2 t+ d& p0 T和牛 75克(切粒)、鵝肝 75克、炸崧子 38克、唐芹粒少許、白飯 150克、甘笋粒少許、芥蘭粒38克、蛋 1隻、牛油 1湯匙鵝肝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @/ a# [( K0 `$ t/ Q( S$ @( ]
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醃料# Z3 z, n2 a9 T& Y  z! P* `# y
玫瑰露酒 20毫升、迷迭香少許、薑 2片、葱 2條、乾葱 1粒(切碎)和牛醃料:鮮醬油 1茶匙、雞粉1/2茶匙、黑椒碎少許公仔箱論壇- H/ z/ k. G: T  l; M
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& A  T' R. O1 W9 s8 w/ ^( w1 P做法tvb now,tvbnow,bttvb- Y* F1 Q3 l8 K8 P4 H, b# M+ V
1.將鵝肝加醃料醃10分鐘,然後切粒,下油鑊煎至金黃盛起。, s7 A  @' R+ m$ b7 D2 ]7 g0 E5 O9 v2 e

8 |% j1 E7 F6 J& E  G' Ywww3.tvboxnow.com2.將甘笋粒及芥蘭粒汆水後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb, l% f: y) {. f, s: m
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3.將鮮醬油、雞粉及黑椒碎拌勻,加和牛醃片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H$ O  ~, I$ N& }) A

, u2 v) i: Q5 V9 t' t% Btvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱鑊下牛油,將和牛炒至七成熟盛起。
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5.燒熱鑊下油,加雞蛋炒至七成熟,下白飯炒散,加甘笋粒、芥蘭粒、鵝肝、和牛、唐芹粒炒勻上碟,最後撒上炸崧子即成。
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炒飯時先下蛋漿炒至七成熟才下白飯,可避免炒飯黐鑊。





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