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標題: [中式食譜] 沙嗲牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-19 06:16 AM     標題: 沙嗲牛肉

材料
3 {% H" C0 @0 Z2 i; b: G: f- M牛肋條粒 300克、珍珠洋葱 100克公仔箱論壇  T' d, v# N2 K* e

2 Q# c$ a: V+ _' \! Q醃料
$ f' G3 e4 o% N( {6 H) `% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁/豉油各 1湯匙、芫荽籽碎 1/2茶匙、洋葱1/2個(切碎)、蒜頭 1粒(剁碎)、薑茸 1茶匙沙嗲醬料:乾葱 2粒(切碎)、辣椒 1隻(切碎)、椰子油 1/2湯匙、薑茸2湯匙、粗粒花生醬 75克、椰汁 3湯匙www3.tvboxnow.com. Y* R2 j0 L, P/ w4 @

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做法
9 Q( I' D) {# H. O' Y牛肋條粒加醃料醃 1小時以上。珍珠洋葱切去根部後去衣。將沙嗲醬材料拌勻。用竹籤將珍珠洋葱與牛助條粒相間串起,放在網架上燒,吃時蘸上沙嗲醬即可。www3.tvboxnow.com! v  y5 \1 ^. d1 d

% S+ H  `- S1 P5 r, hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 a( W2 Z. t* m* Jwww3.tvboxnow.com所有要用竹籤串起的食物,為免竹籤燒燶,最好先浸水 10分鐘。
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