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標題: [中式食譜] 沙嗲牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-19 06:16 AM     標題: 沙嗲牛肉

材料
# D: K4 O$ R& J; F, i! Q% I8 q  @公仔箱論壇牛肋條粒 300克、珍珠洋葱 100克/ T- K8 ?5 W/ p! A% B

: q1 f: x4 p1 A. X* @醃料
9 v2 |1 J# R. q( W7 J7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁/豉油各 1湯匙、芫荽籽碎 1/2茶匙、洋葱1/2個(切碎)、蒜頭 1粒(剁碎)、薑茸 1茶匙沙嗲醬料:乾葱 2粒(切碎)、辣椒 1隻(切碎)、椰子油 1/2湯匙、薑茸2湯匙、粗粒花生醬 75克、椰汁 3湯匙www3.tvboxnow.com$ q$ V0 V& j9 H7 D& X; r6 l( i: P0 b3 `

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4 t  c* `- Y/ fwww3.tvboxnow.com做法0 c9 \0 h% C# [* G" i
牛肋條粒加醃料醃 1小時以上。珍珠洋葱切去根部後去衣。將沙嗲醬材料拌勻。用竹籤將珍珠洋葱與牛助條粒相間串起,放在網架上燒,吃時蘸上沙嗲醬即可。tvb now,tvbnow,bttvb, b2 D& l: x2 ?; D0 Q# Q

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0 s6 |0 T, X4 o* ~) b: b+ K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O) B$ \8 ?2 W% L' Z& E( }* ^

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8 J& K$ ^$ J) g公仔箱論壇所有要用竹籤串起的食物,為免竹籤燒燶,最好先浸水 10分鐘。
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