標題:
[中式食譜]
沙嗲牛肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-12-19 06:16 AM
標題:
沙嗲牛肉
材料
3 {% H" C0 @0 Z2 i; b: G: f- M
牛肋條粒 300克、珍珠洋葱 100克
公仔箱論壇 T' d, v# N2 K* e
2 Q# c$ a: V+ _' \! Q
醃料
$ f' G3 e4 o% N( {6 H) `% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
檸檬汁/豉油各 1湯匙、芫荽籽碎 1/2茶匙、洋葱1/2個(切碎)、蒜頭 1粒(剁碎)、薑茸 1茶匙沙嗲醬料:乾葱 2粒(切碎)、辣椒 1隻(切碎)、椰子油 1/2湯匙、薑茸2湯匙、粗粒花生醬 75克、椰汁 3湯匙
www3.tvboxnow.com. Y* R2 j0 L, P/ w4 @
+ l5 L& d. {& g; Q( n+ i; E( u8 \公仔箱論壇
% V. E( @- e+ S5 u6 p$ @6 F
做法
9 Q( I' D) {# H. O' Y
牛肋條粒加醃料醃 1小時以上。珍珠洋葱切去根部後去衣。將沙嗲醬材料拌勻。用竹籤將珍珠洋葱與牛助條粒相間串起,放在網架上燒,吃時蘸上沙嗲醬即可。
www3.tvboxnow.com! v y5 \1 ^. d1 d
% S+ H `- S1 P5 r, hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 W0 I2 K# m! _8 x, u9 ~
$ ~, p* N4 x) M: V& itvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb S- N% z8 \& V, x
* U5 O8 I% E) r
6 a( W2 Z. t* m* Jwww3.tvboxnow.com
所有要用竹籤串起的食物,為免竹籤燒燶,最好先浸水 10分鐘。
* k8 ~ T9 p, r6 l2 Y2 p
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0