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標題: [冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物 [打印本頁]

作者: char_char3000 時間: 2007-5-3 08:24 PM 標題: 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P3 |! u2 c7 V" D8 h: |
　　
　　●蔬菜類：
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　　如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
　　
% d% b& B# ]5 v9 Ctvb now,tvbnow,bttvb　　●水產品：www3.tvboxnow.com# C& |- s/ ?- I4 s
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　　如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
　　
　　●禽肉蛋類：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E! K. C, Q7 U' M9 J
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　　如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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' W5 @7 I  Q& t+ o　　●糧食及硬果類：
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　　如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。0 f8 s4 k+ G1 i' N8 r" A+ e$ g
　　
9 n1 `* Q3 }6 ~* J3 `www3.tvboxnow.com　　●水果類及其他：3 z7 A9 O& G6 {' `
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　　如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。% E( _" P3 D5 E3 V
　　
　　此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。

作者: chestnut 時間: 2007-5-4 12:18 AM

I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well. thank you for sharing!!!!

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