標題: [冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物 [打印本頁]

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作者: char_char3000    時間: 2007-5-3 08:24 PM     標題: 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。www3.tvboxnow.com3 H% H. f8 o, Z+ I# }
　　公仔箱論壇) a+ Z3 h$ w) L! J! o' @( q! H/ T
　　●蔬菜類：www3.tvboxnow.com- u. a- R2 a$ h  V  Y
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　　如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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　　●水產品：公仔箱論壇* E  ^  N7 [7 G
　　
' _# A$ U1 I" G: Q' Z! d& e　　如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
8 Z3 M1 B( H, |6 n公仔箱論壇　　* B# Z) N! D6 I
　　●禽肉蛋類：1 P" C7 _4 v. B+ b
　　
; q% ?0 s! Y3 _0 u) J0 Q9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。公仔箱論壇9 F- v. ~; r3 \) t4 J8 n
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　　●糧食及硬果類：
* g/ V1 Q% f( `. h7 }6 E) D公仔箱論壇　　
2 }- s5 I! X# ~) dwww3.tvboxnow.com　　如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
: |/ Z; ~7 J0 Z; c: G3 jtvb now,tvbnow,bttvb　　公仔箱論壇. J# H) q3 m9 \& R0 w6 g
　　●水果類及其他：
8 J8 z3 G, l, M+ L; Htvb now,tvbnow,bttvb　　
# j/ E, L; \2 L公仔箱論壇　　如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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1 j7 a" U5 Z+ c7 zwww3.tvboxnow.com　　此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。

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作者: chestnut    時間: 2007-5-4 12:18 AM

I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well.  thank you for sharing!!!!

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