Board logo

標題: [西式食譜] 香草三文魚他他 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-31 06:05 AM     標題: 香草三文魚他他

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G. _  `5 u) n7 L; F8 ^
tvb now,tvbnow,bttvb& d. T2 ]8 U# k4 c
材料* |) K3 j5 a  G8 ]$ D5 ?
蜜糖芥末/沙律白汁/紅洋葱碎各 1/4湯匙、三文魚魚柳 300克、蒔蘿香草適量、酸青瓜碎/青檸汁/乾葱碎各 2湯匙、橄欖油 2茶匙、鹽 3/4茶匙、黑胡椒粉 1/2茶匙、全麥麪包方塊 6片
+ z  z, Z, ]2 j+ d; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~6 x$ O  S/ g# u( b" ?- y
) V' D" w* c2 b0 P6 x2 m  ~
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |7 r( u5 e" u3 u8 k
1.將沙律白汁和蜜糖芥末倒入大碗內拌勻,加黑胡椒粉及鹽拌勻。8 g+ T5 @1 D5 a# ^
* z# N3 D. L/ l' D" r7 {, F( N
2.將三文魚切成1/4吋方塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \- o- e- l3 L. j

5 N8 N: y& P* htvb now,tvbnow,bttvb3.蒔籮香草切碎。' m( `; ?) g. M- Y+ H7 E! V) a, e, d

, T+ N9 H, w, ]4.將三文魚、橄欖油、乾葱碎、紅洋葱、酸青瓜碎、蒔蘿香草、青檸汁、胡椒粉及鹽拌勻,冚上保鮮紙,放入雪櫃雪30分鐘。
) ]/ H. A9 h& E* |8 c2 w- D5 ltvb now,tvbnow,bttvb
1 N% ^3 n8 P( X5 U/ ^. M- }tvb now,tvbnow,bttvb5.將適量沙律芥末醬汁塗在已切細件的麪包方塊上,再平均鋪上三文魚他他即成。$ o8 W3 u+ J. j8 o, k% M

作者: killkohz    時間: 2009-12-31 12:45 PM

i love salmon ^^ & x- M8 r$ Z5 O1 T+ a1 ?
thanks for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0