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標題: [西式食譜] 香草三文魚他他 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-12-31 06:05 AM     標題: 香草三文魚他他


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材料
1 ^+ h# P9 s0 f  A, R; vtvb now,tvbnow,bttvb蜜糖芥末/沙律白汁/紅洋葱碎各 1/4湯匙、三文魚魚柳 300克、蒔蘿香草適量、酸青瓜碎/青檸汁/乾葱碎各 2湯匙、橄欖油 2茶匙、鹽 3/4茶匙、黑胡椒粉 1/2茶匙、全麥麪包方塊 6片公仔箱論壇/ F4 f9 N+ n0 j- O# A0 P

; e+ V" c+ e2 M( K0 b9 c+ ~3 stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' k, x+ z% m. a/ j
做法* q0 V2 R  S9 E
1.將沙律白汁和蜜糖芥末倒入大碗內拌勻,加黑胡椒粉及鹽拌勻。
5 t; R  H5 z* S% I* M4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f! {+ x0 |. J2 m; K
2.將三文魚切成1/4吋方塊。
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3.蒔籮香草切碎。
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- }) C' s1 s# ]. ^9 a4.將三文魚、橄欖油、乾葱碎、紅洋葱、酸青瓜碎、蒔蘿香草、青檸汁、胡椒粉及鹽拌勻,冚上保鮮紙,放入雪櫃雪30分鐘。公仔箱論壇( D1 X2 \1 P: T( J6 f; a# p

; X* o7 e" ~( Q1 B. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將適量沙律芥末醬汁塗在已切細件的麪包方塊上,再平均鋪上三文魚他他即成。5 M9 o# r' {* X3 V$ F

作者: killkohz    時間: 2009-12-31 12:45 PM

i love salmon ^^
' z5 I& @* _5 K0 C, ?* fthanks for sharing




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