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標題: [中式食譜] 鹹菜胡椒煮白鱔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-13 05:52 AM     標題: 鹹菜胡椒煮白鱔

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材料www3.tvboxnow.com0 }" I; ?0 S3 ]9 `" M* J% q$ y
鹹菜(切片)/白鱔(切段)各 600克、白胡椒粒 1湯匙、炸蒜子 8粒、紅椒(切角) 1/2隻、冬菇(切片) 4隻、唐芹(去葉切段) 4條、薑絲/果皮絲各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x; b( a3 J) z" h0 ~5 M

$ Y8 F; f5 h: Y* ?: P# P! X' g. p公仔箱論壇調味料
) X+ W' t* \% z3 c4 o2 t( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 1湯匙、糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  b6 f6 L8 L, M  S: N3 o7 ?
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7 k( B% W- }/ O8 v9 w做法
& |; z- I4 i3 stvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾水,將鹹菜汆水約15分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 R, s2 F  [- j. K

& V0 D, P9 e% P4 M7 U4 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.開大火,將鑊燒紅後,加入生油,逐一放入白鱔煎至金黃色,然後翻轉煎另一面至金黃色,盛起備用。
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3.開中火燒熱煎鑊,將白胡椒粒炒香。
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4.將水注入鑊開大火,下薑絲、果皮絲、白胡椒粒、冬菇片、炸蒜子、鹹菜,冚蓋煮約 10分鐘後,加入白鱔再冚蓋煲15分鐘。  D/ ~3 }; X' }/ s
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5.最後加入糖、魚露、紅椒及唐芹兜勻即成。
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# \& t4 N4 y0 E6 A: P注意煎白鱔時要不時轉動鑊身,讓油份均勻散佈,避免黐鑊。
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