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標題: [中式食譜] 鮮沙薑陳皮生煎魚雲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-13 05:53 AM     標題: 鮮沙薑陳皮生煎魚雲

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P! R  e" G9 e! }* Y
大魚頭(斬件) 1個、鮮沙薑(拍碎) 4粒、果皮(切絲) 1塊、葱(切段) 4條、蒜頭(剁茸) 4粒、紅椒(切絲) 1/4隻、芫荽(去莖留葉) 1棵
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. J6 `' t" J7 h! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料; @7 i6 N7 m& B
糖 1茶匙、鹽 1/5茶匙、鮮醬油/雞粉各 1 1/2茶匙、生粉 1湯匙、雞蛋黃 1隻
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6 x: [0 F: I+ _$ ~9 X做法
1 g3 V8 v# J0 W5 ^: G公仔箱論壇1.先將大魚頭洗淨吸乾水,然後加入所有調味料拌勻。$ N2 i6 f' p  M+ z$ ]( {
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2.開中火燒熱鑊,下生油,加入蒜茸、鮮沙薑、果皮絲炒香後,放入魚頭煎至一面金黃色,再翻轉煎另一面至全熟。tvb now,tvbnow,bttvb. `2 T/ \' o+ [6 I0 B

* _( P6 G% h8 c3 v  C1 }tvb now,tvbnow,bttvb3.加入葱段、紅椒絲兜勻便可上碟,最後放上芫荽即成。www3.tvboxnow.com) n" P" L& Z- u: ^3 y& o' k

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5 D* h' [" d1 Y2 m9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大魚頭加入蛋黃拌勻,可避免煎時黐鑊,也可做出金黃香口的效果。www3.tvboxnow.com  t( y6 n& D9 K1 ^) v( a4 T





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