Board logo

標題: [中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-1-19 05:56 AM     標題: 辣蒜辣炸魚塊


& |. H6 d" ?& n1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* W4 e; j+ N+ F; w/ r" f! t/ d9 b
材料
, X! U% J: U3 s/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量
" J! r- _& x# h9 x& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 J! F" K- n# @, }# R6 _" k
醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O! d. G3 T. P1 F& {- L4 {
蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
" m1 s6 w# b6 z: s. ^tvb now,tvbnow,bttvb
& c& \1 B$ g7 l; z* V/ n( Gtvb now,tvbnow,bttvb
. R: Y1 t8 q" C$ f# X' Y* k# w做法6 c0 T- ^! S2 C) q% g0 f
1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。
: W% A& e9 a5 o" v) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {9 n# C; b* q4 m) S7 _* N* E
2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。tvb now,tvbnow,bttvb" Y2 {6 b; W3 R) M

  S" k' \# C, F2 F  mwww3.tvboxnow.com3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。
& i6 R" j) _3 n2 Y5 Lwww3.tvboxnow.com

作者: tcm9100    時間: 2010-3-9 04:07 PM






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0