《延年良箴》说过这样一段话： 四时顺摄，晨昏护持，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |! p$ P2 O S+ B4 l9 Y/ P3 X
勿为无益，当慎有损，可以延年。 6 R# A9 F1 \8 O7 R. b6 L 坐则顺时，勿令身怠，可以延年。公仔箱論壇- o/ t- x5 Y x
行住量力，勿为形劳，可以延年。 ( g2 T( p0 A* S$ [www3.tvboxnow.com 悲哀喜乐，勿令过情，可以延年。www3.tvboxnow.com7 n+ a6 J0 p w+ U! T
寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。 9 ~) A9 a8 n1 n7 V& q( B4 Owww3.tvboxnow.com 动止有常，言谈有结，可以延年。公仔箱論壇4 U1 u+ z4 q4 k# M1 g' z
呼吸清和，安神闺房，可以延年。 8 O9 U3 g5 k. B4 ntvb now,tvbnow,bttvb 诗书悦心，山林逸兴，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g2 {8 T) ]. B. o- |
身心安逸，四大闲散，可以延年。tvb now,tvbnow,bttvb0 ?4 v& B# n( ?' n
救苦度厄，济困护危，可以延年。公仔箱論壇# V3 {% c7 w: |
由此可以看出，延年益寿的最主要原则是劳心劳形，勿太过，勿不及。即所谓：“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”作者: waiwing55 時間: 2010-1-19 09:27 PM
Thank for sharing作者: dicky_kim1717 時間: 2010-1-20 10:16 PM
thanks for share作者: khkiang 時間: 2010-1-22 07:09 AM
The tips are far intangible and basically be true under all circumstances. It conveyed many ideas but seems gain nothing at all. Thanks.作者: 柔 時間: 2010-1-22 10:17 AM
thanks for share ！作者: buxiang128 時間: 2010-2-2 01:00 PM
说得好，可惜有些很难做到吧。作者: Frinson 時間: 2010-2-17 05:30 PM
上边咁多句 LZ一句就解释晒?作者: fruitplus2354 時間: 2010-2-19 01:06 AM
