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標題: [中式食譜] 蜜餞黃金肉第一集出場 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2010-2-5 05:53 AM 標題: 蜜餞黃金肉第一集出場

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材料
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件tvb now,tvbnow,bttvb4 `: e1 \4 R* A3 e; j) H
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醃料
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 ; r4 [7 w/ N5 [. {( c
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做法8 l7 M  [) q1 z3 r3 [" m. u
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X3 U3 r/ f( d* h, U" X# D$ X
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2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P: ]. F/ _  E7 ]* c3 ?
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。www3.tvboxnow.com7 O/ H& e) v5 d3 x4 b$ Y
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。' n9 i% o: y- U, `6 i

作者: K仔2005 時間: 2010-2-5 02:16 PM

好似好好味甘WO/...THX..SHARING

作者: miuwow 時間: 2010-4-23 11:09 PM

好像很美味, 可以試下煮

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