標題:
[中式食譜]
炒粒粒
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-2-6 06:13 AM
標題:
炒粒粒
公仔箱論壇' A8 _ E% [5 J ^
公仔箱論壇% l; ?) V* ]4 B. w- ?
% |& g% h/ t$ P# ], D7 K公仔箱論壇
. p' f3 q/ ?$ K1 `7 v% ]0 N- g
材料
) K, M. g) i+ Y& a" Pwww3.tvboxnow.com
豆角 2両、菜脯 1両、瘦肉 2両、豆腐乾 1件、蝦米 1両（浸軟）、糖/味醂各少許、鹽 1/4茶匙
8 M+ u! N! i' q" }www3.tvboxnow.com
: i& W* }7 b- j* m( z
公仔箱論壇+ ^* ^ n" K( k D0 N/ E% o
; V( s5 e. [2 S2 r
做法
" K% w( D& V' a. s- ]0 d9 Bwww3.tvboxnow.com
1.所有材料切成大小相若粒粒。
公仔箱論壇" l& {7 T) R2 K( O$ _1 Q
2.燒熱鑊加油，爆香蝦米，然後加瘦肉炒至半熟。
& O. r7 Q; `! W" i) P
7 }& [6 v7 |% ~1 G
3.之後加菜脯及豆腐乾炒至肉熟，再加豆角粒炒勻。
www3.tvboxnow.com. j* Z0 O; D9 F- D2 c9 D
www3.tvboxnow.com+ W& c$ ~7 b# F, `1 ?1 I3 o
4.最後加鹽、糖及味醂調味即成。
3 L |1 b5 W6 M: E& L
( v- M; q) K; N9 Q t/ e
1 h' {4 w2 J6 O公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q3 [/ l7 x% p. N2 e
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇' A8 _ E% [5 J ^
公仔箱論壇+ ^* ^ n" K( k D0 N/ E% o
