Board logo

標題: [中式食譜] 口舌椒魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-16 05:10 AM     標題: 口舌椒魷

        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `1 P( z4 |2 t9 T2 z4 D

0 R" j: u$ ?4 L% F% U2 T! y# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
. l" T# D" }$ B7 K( p7 P& B: Ztvb now,tvbnow,bttvb急凍豬脷 1條、魷魚 200克、青椒 2隻(切大件)、紅椒粒少許調味料:蒜茸 1茶匙、梅子 4粒、葱花 1湯匙、薑茸 1茶匙、水 200毫升、生抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _0 C- w0 k2 a% Q

& L: l: `6 E9 s( C. X& u) m9 j; [tvb now,tvbnow,bttvb       
4 b7 n  X# O5 o5 h, Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 K( V  e+ S5 J2 y+ ^1 S
做法" @# u8 b# x7 ?' Z. [! [  ?. }
1.將魷魚花,切成三角,放入滾水中略灼數秒後盛起。
' m5 ?% I- n4 o5 ~' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ~; V' S5 e- z/ N5 l8 o- F7 stvb now,tvbnow,bttvb2.豬脷放入滾水汆水,然後切片。tvb now,tvbnow,bttvb3 @: _; k, F* j, H* K% \

3 M% c4 _+ o- r& P5 M5 p3.梅子切開起核。9 L8 x, }6 }2 J7 E
. g& H' v) @6 P* m6 m
4.開大火燒熱鑊下油,略爆香薑茸、蒜茸及葱花,再下梅子、水、生抽、糖、胡椒粉、麻油及豬脷煮 5分鐘,再加青椒略煮,下鮮魷煮勻,埋生粉水芡後上碟,面撒紅椒粒即成。 6 F+ y1 G' t( G+ B. c





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0