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標題: [中式食譜] 口舌椒魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-16 05:10 AM     標題: 口舌椒魷

       
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1 T" \# |& K' D1 K$ O1 X& N材料www3.tvboxnow.com$ @6 w+ J* i2 A! r6 _, |
急凍豬脷 1條、魷魚 200克、青椒 2隻(切大件)、紅椒粒少許調味料:蒜茸 1茶匙、梅子 4粒、葱花 1湯匙、薑茸 1茶匙、水 200毫升、生抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o1 C' A5 ]& g7 C" X, Q

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& f, ^" Z2 ]6 g/ B) C4 E; A2 B" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M4 d" E% R) |6 A7 g7 e; ~6 L6 y
1.將魷魚花,切成三角,放入滾水中略灼數秒後盛起。6 M! E8 }' m; `4 Q

( H/ I$ u& S4 M7 @& F, J7 O$ I2.豬脷放入滾水汆水,然後切片。
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3.梅子切開起核。www3.tvboxnow.com7 l% D' s  o/ Y4 B& |+ f/ o/ Q
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4.開大火燒熱鑊下油,略爆香薑茸、蒜茸及葱花,再下梅子、水、生抽、糖、胡椒粉、麻油及豬脷煮 5分鐘,再加青椒略煮,下鮮魷煮勻,埋生粉水芡後上碟,面撒紅椒粒即成。 公仔箱論壇! n( u7 d) F: r





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