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標題: [中式食譜] 口舌椒魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-16 05:10 AM     標題: 口舌椒魷

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( a8 A8 m) _5 d% J1 R1 n+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
# `8 f5 l3 C1 [8 V" S急凍豬脷 1條、魷魚 200克、青椒 2隻(切大件)、紅椒粒少許調味料:蒜茸 1茶匙、梅子 4粒、葱花 1湯匙、薑茸 1茶匙、水 200毫升、生抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量公仔箱論壇2 N4 C+ T* k5 _; _, B

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  h( }% c, j! ]4 n1 Dwww3.tvboxnow.com做法: \' L5 |" a% I3 R: Z, \
1.將魷魚花,切成三角,放入滾水中略灼數秒後盛起。
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2.豬脷放入滾水汆水,然後切片。tvb now,tvbnow,bttvb; b3 X/ H7 Q& I- c$ K. E
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3.梅子切開起核。
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4.開大火燒熱鑊下油,略爆香薑茸、蒜茸及葱花,再下梅子、水、生抽、糖、胡椒粉、麻油及豬脷煮 5分鐘,再加青椒略煮,下鮮魷煮勻,埋生粉水芡後上碟,面撒紅椒粒即成。 tvb now,tvbnow,bttvb. U3 o, l! C" W& @. g





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