標題:
[中式食譜]
口舌椒魷
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-2-16 05:10 AM
標題:
口舌椒魷
- V5 E1 u( Q0 [6 r7 `2 f$ ^9 p
tvb now,tvbnow,bttvb i9 u8 t6 D4 A% z' C! l
材料
www3.tvboxnow.com" N- ^, b7 n; U* w
急凍豬脷 1條、魷魚 200克、青椒 2隻（切大件）、紅椒粒少許調味料：蒜茸 1茶匙、梅子 4粒、葱花 1湯匙、薑茸 1茶匙、水 200毫升、生抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @% k* X$ @9 B+ L
& g6 z" _" R2 _, s5 V" d2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% M5 o, i3 y( A6 P
/ T; j+ g' ` O/ ~( [" U, _: \6 h6 E公仔箱論壇
做法
6 E! ~: @. X6 A+ T4 \8 s公仔箱論壇
1.將魷魚花，切成三角，放入滾水中略灼數秒後盛起。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G& v; U g6 O9 k& X. _! y* p2 P& g
3 { M( v9 l8 H( O* c- iwww3.tvboxnow.com
2.豬脷放入滾水汆水，然後切片。
tvb now,tvbnow,bttvb( `1 M0 ~6 _+ H# e/ a0 O3 a+ E5 e
: V* j! h" H) |8 h% r7 y, ]
3.梅子切開起核。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X2 H1 f, l, m1 _
' j: n6 @2 Q+ v! p* J! l# m
4.開大火燒熱鑊下油，略爆香薑茸、蒜茸及葱花，再下梅子、水、生抽、糖、胡椒粉、麻油及豬脷煮 5分鐘，再加青椒略煮，下鮮魷煮勻，埋生粉水芡後上碟，面撒紅椒粒即成。
www3.tvboxnow.com( T0 ], L8 m- l; u2 }$ K
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
- V5 E1 u( Q0 [6 r7 `2 f$ ^9 p