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標題: [中式食譜] 南瓜蒸百合 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-2-23 03:05 AM     標題: 南瓜蒸百合

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8 e  o+ N1 v0 n. P- O- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
南瓜半個、百合2個、金絲棗8個、白糖(或冰糖末)1勺9 ^+ D. L) j9 t

8 f' ~7 i4 c$ j  q  TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
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  1、南瓜去皮去瓤切厚片,擺到盤中;
( ~3 P: x+ m+ f  b6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、在南瓜上均勻地撒上白糖(或冰糖末);
2 E) _+ b# l: ^* r  3、百合洗淨,將褐色部分去掉,撒到南瓜上;tvb now,tvbnow,bttvb/ R5 N# E5 J1 _, @& P% f1 j
  4、金絲棗用清水泡軟,也撒到南瓜上;
% f' J/ d$ E: V2 x" F* }; Utvb now,tvbnow,bttvb  5、將盤子放入蒸鍋,大火蒸開,小火繼續蒸約二十分鐘即可。公仔箱論壇. ^8 S0 u# K' H; D
提示:
& d9 h7 H! ]8 I5 E6 F6 X+ u! R5 [3 D+ W3 Q
% h: u' I: Y) z5 c2 Q# b2 e公仔箱論壇  1、這道菜最好用老南瓜,老南瓜比較甜,可少放或不放糖;嫩南瓜可適當多放一點糖;www3.tvboxnow.com+ D4 C8 o0 \; @! }) J! u
  2、我家裡的金絲棗沒有了,將阿膠棗切成小丁撒在上面了,覺得更營養美味哈。




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