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標題: [西式食譜] 石斑魚刺身薄片配紅果子汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-2-26 06:02 AM     標題: 石斑魚刺身薄片配紅果子汁

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材料
) w$ \. i" C7 e' v, X  U9 R( [www3.tvboxnow.com生吃用石斑魚 1500克、沙律菜 140克、芝士碎 10克沙律醬汁料:橄欖油/檸檬各 200克、鹽 50克、胡椒/茴香各 20克雜莓www3.tvboxnow.com: F$ u( O$ \' G; |5 g2 s$ ?
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汁料
) y' B; @6 v' }( h; ?! Q( {0 m# ?2 D' ]4 dtvb now,tvbnow,bttvb雜野莓 400克、水 300毫升、糖 100克tvb now,tvbnow,bttvb" \) h1 j+ j% ^0 s

0 j- e, x5 Y# w; k+ y* t8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T( h) s% j1 d* i+ z6 p5 b
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I; T3 N7 i6 U6 x/ R
1.將石斑魚肉洗淨後斜切成薄片。碗內鋪保鮮紙,再沿碗壁鋪上石斑魚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]3 P0 y: @! _
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2.檸檬榨汁,與橄欖油拌勻,再加鹽、胡椒及茴香拌勻成沙律醬。www3.tvboxnow.com- \( C/ e6 L" A" F
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3.沙律菜切碎,加適量沙律醬拌勻,然後將菜釀入魚肉內,包裹保鮮紙,將之扭緊成圓球狀。
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- b0 C- {3 g- K3 n5 e3 B6 r/ Z, k4.將水用大火煮滾,加糖煮溶,然後加雜野莓煮成紅果子汁,淋在碟上,放上做好的石斑魚球,面撒芝士碎即成。www3.tvboxnow.com( Y5 R( Z- o8 u' L5 p, P
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貼士生吃用的石斑魚肉,可到高級超市如 city'super購買。tvb now,tvbnow,bttvb. U8 Z8 M. v& [6 q9 f  _0 o

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作者: oajgvbnndeg    時間: 2010-7-22 10:18 AM

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