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標題: [中式食譜] 芝麻手撕雞 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-8 03:03 AM     標題: 芝麻手撕雞

芝麻手撕雞6 @$ {/ S; |  z& P$ H0 Q
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; w5 ~, J$ X8 dwww3.tvboxnow.com材料:www3.tvboxnow.com! j% m' _: G+ [+ A4 B: `# T

8 s& b- {$ I" }光雞 - 1/2 隻
! l" h8 u7 h: H% O% Fwww3.tvboxnow.com青瓜絲 - 1/2 杯
& e* _0 ~+ P/ X: F0 o2 Ytvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔絲 - 1/2 杯公仔箱論壇0 T: ?% y; w8 r/ j
西芹 - 1/2 杯www3.tvboxnow.com9 p7 g3 H; I( s6 l7 y) w
白芝麻 - 2 茶匙
; O4 k# d- L  h7 @3 W0 l2 Xwww3.tvboxnow.com芫茜 - 1 棵
( z1 X1 U3 g% t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; N7 t. g" c6 ~
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調味/鹵水汁:
5 P( A& }6 c! \) U" C" C  xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. \: I+ ?; @$ q. m5 U- D1 g+ p/ A
水 - 4 杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _' H" z5 n5 `3 |! B; S+ N
生抽 - 1/2 杯
. r7 ~9 T! \- s: E5 Q. A# Q老抽 - 1/4 杯
6 b+ y5 H/ L" \1 u! Q1 h4 J9 r糖 - 1/4 杯
1 q8 [- ?2 g$ x: e/ a0 j* Q) S八角 - 2 粒6 Y; f+ D7 p* w7 G' N
薑 - 2 片
$ m2 h' N% v: x0 e( |1 M# C9 [# ?www3.tvboxnow.com紹酒 - 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ I$ V' m7 x7 h8 [% r! h6 k% h- w
www3.tvboxnow.com) w0 A# |9 v6 b& P
tvb now,tvbnow,bttvb' P5 ]* u. R" C* d. B  w6 B2 D9 R9 _
做法:
' c2 {/ R7 t4 rtvb now,tvbnow,bttvb) G/ u* X1 [# ~" }
1 光雞沖洗乾淨,抹乾,備用。
$ u8 t0 [3 s$ f, P8 v# ^( e2 鹵水汁煮滾,改用中慢火熬 15 分鐘。
, @! B7 J. i- j/ t3 光雞置入鹵水汁內,煮至翻滾,改用中慢火浸煮至熟,約 20 分鐘,離火後,多浸 10 分鐘。 公仔箱論壇' ?; J6 s. P1 Q- O: i
4 將雞起肉,撕成幼條,待用。
% i* \. g/ D/ R" e5 白芝麻放入乾鑊內,以慢火拌炒,至金黃香口,取出候用。 公仔箱論壇5 ^3 I) [0 E  E
6 將青瓜、紅蘿蔔及西芹絲鋪在碟內,再以雞肉排放上面,淋上適量鹵水汁,灑上已炒香的芝麻,以芫茜裝飾。





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