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標題: [中式食譜] 芝麻手撕雞 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-8 03:03 AM     標題: 芝麻手撕雞

芝麻手撕雞
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' o+ r" U2 L0 U/ c1 w5 [& a/ M% X8 nwww3.tvboxnow.com材料:
  k6 q! a3 }( \/ rtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com# q# @; m1 T( J. {( l
光雞 - 1/2 隻公仔箱論壇- e# @9 ?$ Z$ ^
青瓜絲 - 1/2 杯
% V9 t6 W' M5 Y7 x+ d公仔箱論壇紅蘿蔔絲 - 1/2 杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P! j4 q+ k  }4 V5 q
西芹 - 1/2 杯/ D' s9 w( X1 V, s
白芝麻 - 2 茶匙
" Z3 w/ l; I& @$ P# r5 j芫茜 - 1 棵
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6 P% u- ~9 }$ e; `( H2 x2 otvb now,tvbnow,bttvb調味/鹵水汁:
, t+ [% g. o) H" a7 a公仔箱論壇: k0 j6 h5 F2 ^2 \) S
水 - 4 杯! o1 ~- @: j, \2 D) r4 D& p
生抽 - 1/2 杯tvb now,tvbnow,bttvb5 s8 c3 o/ {, s/ B/ f4 Q
老抽 - 1/4 杯5 O0 j1 }0 A; r7 C4 Z3 L
糖 - 1/4 杯www3.tvboxnow.com1 c9 t  ~. y5 m6 @
八角 - 2 粒" E2 A8 r: K" D! ~( H: @
薑 - 2 片
  g2 b, ^3 e0 c7 G1 ~1 C# T6 E公仔箱論壇紹酒 - 2 湯匙* H( A$ {) q! L3 F# S- V

* B. H  S. \/ H% g) [: X8 l8 [www3.tvboxnow.com
% S  r7 {7 n3 k" ewww3.tvboxnow.com做法:
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1 光雞沖洗乾淨,抹乾,備用。 www3.tvboxnow.com/ g8 w/ Z. I2 a3 ~$ e0 z
2 鹵水汁煮滾,改用中慢火熬 15 分鐘。
% A) `: _& j+ S. iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 光雞置入鹵水汁內,煮至翻滾,改用中慢火浸煮至熟,約 20 分鐘,離火後,多浸 10 分鐘。
+ `, i# o7 y  Q9 h- L% H1 _www3.tvboxnow.com4 將雞起肉,撕成幼條,待用。 公仔箱論壇  R$ T( D; f4 s/ e! V
5 白芝麻放入乾鑊內,以慢火拌炒,至金黃香口,取出候用。
' \2 Y( S/ b' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 將青瓜、紅蘿蔔及西芹絲鋪在碟內,再以雞肉排放上面,淋上適量鹵水汁,灑上已炒香的芝麻,以芫茜裝飾。





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