Board logo

標題: [中式食譜] 柱侯醬燒骨伴菜飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-9 02:59 AM     標題: 柱侯醬燒骨伴菜飯

柱侯醬燒骨伴菜飯公仔箱論壇% Y. G( n+ D7 Z% m& B( W
公仔箱論壇! U* }- X( ~; [
材料:www3.tvboxnow.com6 Q$ a' y  q8 d! r) @$ M1 l  W2 j

4 q) A0 t8 }$ Ywww3.tvboxnow.com腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)
) i3 L9 E) ?, r* L2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。伴食:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^5 J0 W# w' H, g# K0 ^4 w6 y
白菜 - 100 克tvb now,tvbnow,bttvb* d) }0 n2 \: ^3 O
薑 - 1 片
; [. S% b1 u  STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 - 2 碗
8 R2 F+ t. A1 f2 k5 [1 D' s1 J3 R
  
! |$ ~8 N$ r* Z! Fwww3.tvboxnow.com調味:公仔箱論壇2 B4 g6 B( F8 b) D
公仔箱論壇" ]5 ^6 v3 H* L/ h4 M- x# @$ B- \- X9 S
柱侯醬 - 1 湯匙- X& b* R1 y+ M- V' J& o  m
鹽 - 1/2 茶匙
& q9 d1 |6 b, A4 p糖 - 1/2 茶匙
  y4 |2 O! L# V* y0 L% }生抽 - 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" W0 `8 D+ \9 \; D8 r" x' A
粟粉 - 1/2 湯6 ~7 v7 w7 S  M/ F
水 - 1 湯匙. u" p/ M) D8 I2 M/ y/ W
  
3 ]4 d! c% [  ]: e9 [, E' K7 ]7 btvb now,tvbnow,bttvb  公仔箱論壇4 A4 p/ X' U) m; O, v- S1 e
做法:
! |: j; G. B* n6 r8 ^) E0 u: M9 gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 x4 d& ^! O6 h7 E! u5 Q
1  把腩排醃 30 分鐘。 www3.tvboxnow.com& [) B3 G+ F/ r! t# w5 o* H; \/ g( B
2  預熱焗爐攝氏 180 度,焗架上排上腩排,焗約 45 至 60 分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb( V, R0 B; O$ h+ s
3  預備菜飯︰剁碎白菜;鑊內燒 2 湯匙油,加入白菜及薑片,快手炒至軟身,棄掉薑片,然後加入白飯炒透,再以少許鹽調味。
+ c  e, l  `- I) Z, S' V% \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4  把腩排上碟,伴以菜飯。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0