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標題: [中式食譜] 柱侯醬燒骨伴菜飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-9 02:59 AM     標題: 柱侯醬燒骨伴菜飯

柱侯醬燒骨伴菜飯
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' V% C6 a+ N% e% J公仔箱論壇材料:
7 e2 _4 R' S2 O, _8 [- O公仔箱論壇1 `5 L; ^7 g4 C) w$ ~* e5 K
腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)
4 F. {2 b0 f# b, g9 D9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。伴食:
4 `* D/ H- k$ H! a: ]2 j公仔箱論壇白菜 - 100 克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W7 D% L; D: W
薑 - 1 片
: I) e. w3 j( f( s% V7 ~tvb now,tvbnow,bttvb白飯 - 2 碗
9 F$ c0 N9 o1 stvb now,tvbnow,bttvb. O/ p  T* d$ |1 z3 V9 |6 k
  
. n+ z+ [( X: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
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# E9 p: ]. t$ J+ @7 E) H2 B7 M柱侯醬 - 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J  v8 q5 w2 x# t
鹽 - 1/2 茶匙
/ x- m$ P0 e+ K- ttvb now,tvbnow,bttvb糖 - 1/2 茶匙
0 [: L* S3 h! |3 ^tvb now,tvbnow,bttvb生抽 - 1 湯匙
0 }5 s$ |! B1 q- C粟粉 - 1/2 湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M8 j3 W3 S6 A, [
水 - 1 湯匙www3.tvboxnow.com3 s# m* _$ F* {8 g. j& F  \
  
2 M, k; F" b! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb' c) p0 V- t& C+ [- q$ U& J
做法:
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  Y' K$ ?, m" o* ^6 N1  把腩排醃 30 分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb( s4 l& B- j: Q" L7 b/ D! M
2  預熱焗爐攝氏 180 度,焗架上排上腩排,焗約 45 至 60 分鐘。
) y# }. b/ R4 o% f& v: X* ?3 N公仔箱論壇3  預備菜飯︰剁碎白菜;鑊內燒 2 湯匙油,加入白菜及薑片,快手炒至軟身,棄掉薑片,然後加入白飯炒透,再以少許鹽調味。
0 N* B3 v- t. [0 [. ?5 L4  把腩排上碟,伴以菜飯。





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