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標題: [中式食譜] 柱侯醬燒骨伴菜飯 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-3-9 02:59 AM     標題: 柱侯醬燒骨伴菜飯

柱侯醬燒骨伴菜飯
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材料:
9 I/ N+ K/ [/ f5 Q$ Owww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com! C" _/ F0 h, Z1 K( S. d! P
腩排骨 - 6 條 (約 8 厘米長)
1 M9 t4 b# p5 [& i$ I伴食:
9 y+ u! ?' G. F0 T# [白菜 - 100 克tvb now,tvbnow,bttvb" Y/ V0 u3 M7 |6 q# s" r) o; r
薑 - 1 片
/ A" ~4 V2 i- c1 S- e白飯 - 2 碗
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& G5 D, Q: Q: V2 S1 v5 ?$ {tvb now,tvbnow,bttvb調味:1 @# r4 j$ A* Q2 I- d! ?; y

9 z: j2 i- ^: s: Q$ \3 ?. M7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柱侯醬 - 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e( @; Y7 h9 F6 X# K, i
鹽 - 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ V# R; s2 t- d1 q& u
糖 - 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 L( `/ k. b( X+ F
生抽 - 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C8 Y* R( _7 T) Q
粟粉 - 1/2 湯" z$ |0 Y" `/ u6 e
水 - 1 湯匙
- m; q5 H. R) I7 h4 D7 Q8 }3 W  $ w1 s# M3 Y' e  k$ W7 l( a. Z
  
" Q7 u& O; w# u; h公仔箱論壇做法:公仔箱論壇% c1 D: l) B6 u% h9 y% h
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1  把腩排醃 30 分鐘。
5 [, g( s# a  r" U% v: ?. ?# @, e* |' Btvb now,tvbnow,bttvb2  預熱焗爐攝氏 180 度,焗架上排上腩排,焗約 45 至 60 分鐘。 " g/ d2 f* |( \  j& M
3  預備菜飯︰剁碎白菜;鑊內燒 2 湯匙油,加入白菜及薑片,快手炒至軟身,棄掉薑片,然後加入白飯炒透,再以少許鹽調味。 ' b4 O% L( I8 I% R" p  P
4  把腩排上碟,伴以菜飯。





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